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主动设时限,提高专注力-华声文萃2022年05期

主动设时限,提高专注力

作者:茂木健一郎 字体:      

到了中学时代,我在学习时更加自觉地给自已设定时间限制。无论是解数学题还是做阅读题都会计算着时间,尽量让自己在最短的时间内完成。然后,下次再做的时候就告诉自己“提前3分钟做完”,一点点缩短时间限制。通过(试读)...

华声文萃

2022年第05期