情绪与健康的关系非常重要,如果你想健康长寿,千万不要带着“气”睡觉,把烦闷留到第二天。
带“气”睡觉会怎样
研究人员发现,如果人的大脑中存在负面记忆,在睡眠期间,这种负面记忆会进一步深化,所以,带着“(试读)...