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养生锤敲太久反伤身-恋爱婚姻家庭(月末)2024年11期

养生锤敲太久反伤身

作者:周晶 字体:      

养生小锤,作为一种常见的养生工具,近年来逐渐受到人们的青睐。它通过敲打身体某些部位或者某些特定穴位进行自我按摩。

在中医和一些传统的养生观念中,适当的按摩、敲打或拍打身体是很有好处的,可以促进血液循(试读)...

恋爱婚姻家庭(月末)

2024年第11期