在长达两年甚至更久的持续性的焦虑情绪当中,毫不夸张地说我的大部分时间都浪费在情绪内耗上,在那段时间里,我非常在乎别人的看法,非常在乎所谓的“体面”,害怕别人异样的眼光,害怕成为人群里的焦点,所以我做任(试读)...