作者简介：刘宁，盘锦市第一完全中学高级教师。
摘要：情绪调适是指个体通过认知和行为策略来改变、管理自身情绪的过程。对于中学生来说，考后情绪调适是其需要提升的重要心理素养。心理教师可围绕学生考后的情绪、认（试读）...
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