唐宋八大家之一、北宋著名文学家苏东坡，不仅在文学、书画上取得了卓越的成就，在养生方面也有深入研究和独到见解。当年，有位好友向他请教养生秘籍，他略加思考，便写下如下话语：“一曰无事以当贵，二曰早寝以当富（试读）...
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