问:雪季到来之前,为什么您总是早早提醒雪友们注意身体方面的各项准备?
答:滑雪尤其是高山滑雪,是一项要求全面体能和娴熟技巧的冬季运动。在滑雪下坡过程中,滑雪者需要同时运用腿部力量、核心肌群和上半身协调,(试读)...