• 简体   /   繁体
公园20分钟效应是怎么得来的-青少年科技博览2024年08期

公园20分钟效应是怎么得来的

作者:巧巧 字体:      

最近,“公园20分钟效应”成为网络热词。它想表达的是,一个人只要去公园待上20分钟,就算是什么都不做也能让心情变好。

现代人压力大,这种能改善心情的方法当然会得到瞩目。不过,大家很少关注得出这个结论的研究。(试读)...

青少年科技博览

2024年第08期