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倒走锻炼竟能治腰疼-健康博览2024年04期

倒走锻炼竟能治腰疼

作者:邢静静 字体:      

“小吴医生谢谢你啊,真的要好好谢谢你,我的腰现在好多了,不疼了。”

事情还要从年前说起,距离龙年还有不到一周的时间,家住拱北小区的吴阿姨忙到飞起。准备年货、打扫卫生,连续几天下来,累得腰痛。第一次躺了(试读)...

健康博览

2024年第04期