心理学上有一个著名的耶克斯-多德森定律，讲述了动机/焦虑水平和行为效果之间的关系：焦虑水平在一定程度上对任务表现具有促进作用，但是当焦虑超过了一定限度，过强的焦虑则会对任务表现产生阻碍作用。焦虑的最佳水（试读）...
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