愁生于郁,解愁的方法在泄;郁由于静止,求泄的方法在动。从动的中间我们可以寻出无限快慰。这个道理我可以拿两件小事来印证:从前我住在家里,书房总喜欢自己打扫。当混沌的世界变成明窗净几,此时悠然就座游目骋怀,乃觉有不可言喻的快慰;再比方你自己是喜欢打网球的,当你起劲打球时,你还记得天地间有所谓烦恼吗? 晋人陶士行老来罢官闲居,找不到事做,便去搬砖。晨间把一百块砖由斋里搬到斋外,暮间把一百块砖由斋外搬到
如果不是患上小儿麻痹症,她的人生也会挺立,而不是拄着板凳匍匐前行。她想,自己一生都在仰望世界,那么就用尽全力托举,让两个女儿和世界平视。 她用板凳做支撑,把大女儿送到瑞士留学读博,小女儿毕业入职北京某机场工作。她们替妈妈站在高处,看到了远方的风景…… 命运多舛,板凳支撑起的人生 56岁的杨寿玉,是湖北省仙桃市一名普通农妇。两岁半时,她患小儿麻痹症导致下肢残疾,从此只能靠双臂拄着两只小板凳走路
赶回家乡的时候,母亲已处于昏迷状态。在医院的病床前,我心痛地一声一声呼唤,妈,妈,妈。 母亲微微睁开眼睛,看了我一眼,似乎有话要说,我赶忙帮母亲拿下氧气面罩,母亲的嘴唇动了动,却没有发出声来。 我贴着母亲的耳朵说,妈,小三子回来了。母亲没有应答,眼角渗出了泪水。 病危的一个星期前,母亲在视频里不停地对我说,儿子啊,来家吧,来家吧。那时,新冠肺炎疫情防控最吃紧,加上我春节期间回老家待了一个月,
1 那年夏天,父亲再一次提出教我学游泳。 自七岁第一次学游泳起,又一个七年过去了,我还是没学会游泳。我一站到水里就眩晕、恶心,除此之外,我还能找到诸如此类这样一堆不下水的理由。然而,想到假期漫长而烦闷,那一个个长长的下午闷热难捱,以及柜子里那件漂亮的还未上过身的孔雀蓝新泳衣。我决定试一试。 头天晚上,我把那条新泳衣同一副黑色游泳镜放进包里,叮嘱父亲走时带上。而我将在妈妈一尘不染的家里度过一个
父母对于我的教育,是罕见的一致。 我的家庭非常传统,他们对于我的学习永远都是严格的,直到小学三年级,一直都是妈妈挑灯伴我学习。 村里的人常说,女孩子读书读到高中就不行了,思维跟不上男孩。我妈虽然明面上不反驳,但是背地里她会向老师打探我的学习成绩,看到我每学期都可以拎一张“三好学生”回来,她便觉得我是可以的。 虽然在村里上小学,但是三年级时我妈便买了课外的奥数书给我做。她相信老师的话,读奥数可
1 池宇离开后的那些日子,我食欲大得简直丧心病狂。 阿辰后来告诉我,他们店里的服务生背后都叫我“大胃王”,一般人很难想象,像我这样一个文文弱弱的女生竟会一口气把两份盖浇饭、四个金枪鱼饭团和一大碗味噌汤填鸭一般扫进肚子里,还能嘴巴一抹,毫不失态地走出去。 我说我失恋了,失恋的感觉有点冷,总想抓住什么取暧,如果没有合适的人,食物也是一种很好的慰藉。 我在大学里整整喜欢了池宇四年,像个影子一样潜
2022年生日,我收到了一份快递。我一边拆包装,一边揣测,会是谁送给我的生日礼物呢?白色小巧的长方形盒子跃入眼前,原来是一部手机。想到前几周丈夫和我逛超市路过手机专柜时让我体验那款手机,问我喜欢什么颜色。我心下了然,一定是他送的! 盒子旁边有一张卡片,上面写着——这是我们在一起之后你过的第二十一个生日,很庆幸,你还陪伴在我左右。 他的字不算好看,却写得很认真,力透纸背。我能通过这些字,感觉到他
邹韬奋是中国现代史上杰出的新闻记者、出版家。在他的革命征途中,夫人沈粹缜始终默默地支持着他。邹韬奋的出色和沈粹缜的平凡相互辉映,堪称中国知识分子家庭的楷模。 邹韬奋原名恩润,韬奋是他的笔名。他祖籍江西,于1895年11月生于福建。沈粹缜生于1901年,苏州人,她是家中长女,10岁那年随大姑母到北京,读完小学后进刺绣学校学习。她20岁时,被苏州女子职业学校校长杨卫玉选中,被聘为校美术科主任。此时沈
2022年4月,健身博主刘畊宏在不到一个月的时间里涨粉4000多万,迅速蹿红。做网络直播时,常常是他在前面跳得活力四射,妻子王婉霏在他身后表情痛苦。网友纷纷吐槽,说教健身的是刘畊宏,让他们坚持下来的却是王婉霏,因为王婉霏的那份痛苦他们感同身受。 最艰难的时候他们负债上千万元,每天都会收到催债电话;为了节省1元钱公交车费,他们常步行1小时去卖衣服;吃不起饭的时候,他们买一碗豆腐花一起喝…… 刘畊
我自认为是一个合格的丈夫和父亲,在外辛苦工作,挣的钱都交给妻子戎蓉打理。我忠贞于她,没有做任何背叛家庭的事,但是戎蓉却对我十分不满意,认为我不做家务。 妻子也不完美,有很强的依赖性,希望我是她身边的仆人,随叫随到。有时我正在开会,她会突然打来电话:“快!快点帮我弄电脑,我下午要交材料,急死我了!”我每次出差回来,妻子都像审犯人似的认真盘问半天,我如实汇报了,她还不相信,还要打电话向我的同事核实。
1.翻脸 周末准备去探望伯父,去之前,我问我妈,伯父现在住在谁家。我妈也有点儿茫然:“哎,我也不知道轮到谁家了,本来他们每个月轮换时几个兄弟姊妹都要聚一次餐的,每次聚餐都会喊我一起去,这段时间不知道为什么,都没叫我。” 说着我妈就给堂姐打电话,堂姐说这个月刚好轮到她家,让我们去她家。又特意跟我妈解释:“小婶婶你也知道,每次我们聚餐,我爸就一定要我们去把蔡姨也接过来一起吃饭,不去接,他就要闹一场
父母信奉年轻人要先成家后立业,于是,在我和李叶子恋爱3个月后,父母便催我们领了证,举办了婚礼。 妻子是一名初中数学老师,兼班主任。婚假结束的头天晚上,她坐到我面前,认真地说:“来吧,咱们开个会。”我有些疑惑:“开啥会?这又不是在公司或学校,搞这么严肃干啥?”妻子拉我坐下:“鉴于我们生活在同一个屋檐下,从今以后,第一,家里的钱归我管;第二,我们要实行统一的作息时间表。”说着,她将一页纸推到我面前:
1 公公去世后,老家只剩下婆婆一人,于是我们将婆婆接来一起生活。因为距离远,我跟婆婆见面机会少,相互之间了解也甚少。 婆婆话不多,人很勤快,总是把家里收拾得一尘不染,虽然共处一个屋檐下,她却不干涉我们的生活。 我和老公刚结婚两年,一天到晚如胶似漆,坐在沙发看电视,我要老公搂着,吃东西还得老公喂着。每次婆婆看到我们亲热的样子,便悄悄躲回了自己的卧室。 我的应酬比较多,平时下班后,经常和同事聚
相亲嫁个男版“樊胜美” 我和陈良相亲认识,觉得他各方面都算靠谱,恋爱半年就结婚了,婚后我才知道,竟然嫁了个男版“樊胜美”,公公婆婆和两个小姑子都爱“啃”他。 公公婆婆在乡下,不到60岁,身体健康,可都沉迷麻将,本是农民却不种地,钱从哪儿来呢?问陈良要,动辄千元,有时上万元,到处宣扬“我儿子要我早享清福”,骄傲和得意,羡煞周围老年人。 两个小姑子不上班,两位姑爷虽然有些收入,但都吃喝玩乐讲究享
3月的一个清晨,山东省淄博市桓台县的一幢普通农居里,一身浅蓝色运动服的高庆美正在对丈夫进行每日例行“点名”。只见她一脸严肃地向着蹲坐在菜地边的毕立政招手,大声地对他喊:“毕立政!” 毕立政“刷”地一下站了起来,掸了一下裤管上的尘土后,他努力地挺直了脖梗,响亮地回应了一声:“到!”高庆美微微笑了,浅淡的笑意里蕴含着无限的夫妻真情。多年前的一场严重车祸让丈夫失去了所有的记忆,是她倾情的付出,让丈夫从
近几年,单亲、重组、离异、留守儿童等特殊家庭越来越多。这些特殊家庭的孩子可能都或多或少地存在着一定的心理问题,如焦虑、抑郁、自卑、自闭、早恋、人际关系敏感等。如果不及时进行调适,很有可能会发展成比较严重的心理问题,所以需要教会这些特殊家庭的孩子对自己心理问题的觉察和调适。 自我封闭心理及自我调适对策 自我封闭心理是指一个人把自己和外界隔绝,其实质是一种心理防御,是一种不接纳自我、不自信,内心脆
面对一年一度的体检,有的人连续多年不参加,有的人不知道自己应该做哪些检查。健康的重要性人人皆知,体检的必要性也毋庸置疑,为什么依然有人弃检?人们又该怎样选择合适的检查项目呢?下面就来聊聊体检的那些事。 误区一: 只要不体检,我就没有生病 这种观念较常见于年轻人。小时候怕看成绩单,长大了怕看体检单。尽管敷着最贵的面膜,但熬着最深的夜,刷着爱不释手的手机,吃着不健康的食品。我们做的每一件伤害身体
“中风”一词最早出自两千多年前我国最早的一部中医专著《黄帝内经》,是一个中医病名。中风的症状表现主要为猝然昏倒、不省人事、多伴随口眼歪斜、半身不遂、言语不利等症状。因为该疾病发病较急、病情发展、变化较快,与“风”善行数变的特点十分相似,因此得名。 结合患者不同的症状表现及发病的不同阶段,《黄帝内经》又将中风划分为多种不同类型,具体包括仆击、偏风、薄厥、偏枯、身偏不用及痱风等。《金匮要略》中对中风
失眠是指就算有入睡后,仍对睡眠时间不满意,或自感睡眠质量一般,同时日间的工作生活都自感受到影响。在中医理论中,失眠亦称“不寐”,是由心神失养或心神不安所致,以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。主要表现为睡眠时间、深度的不足,轻者入睡困难,或寐而不酣,时寐时醒,或醒后不能再寐,重者彻夜不寐。《内经》称之为“不得卧”“目不瞑”,认为是邪气客于脏腑,卫气行于阳而不入阴所得。 《医宗必读.不得卧》云
幼小衔接对幼儿的影响是特别重大的,从幼儿园生活转变到小学生活对幼儿来说是人生的一个重大改变。例如,在幼儿园,孩子们以游戏为主要活动,是快乐的学习者,而小学更多强调的是学科学习,是一种规范的严谨的学习。扎扎实实地做好幼小衔接对孩子甚至对整个受教育阶段来说是非常重要的。 一、当前幼小衔接存在的问题 1.问题一: 认为幼小衔接就是突击教育 许多家长错误地认为幼小衔接是孩子到了大班的事,等升入大班
小时候,我不管怎么做爸爸都不满意,不管怎么做妈妈都很满意。原因是父母对小孩的期望不同,要求的标准自然有差别。 和千千万万的父母一样,父亲望子成龙,眼巴巴地盼我“出人头地”。他年轻时可能算是美男子,身材高大魁梧,老来仍然鼻梁高挺,面部棱角分明,还像村里人恭维的那样“能写会算”,多才多艺又会吹拉弹唱。我出生不久就碰上了大饥荒,后来正长身体时又没饭吃,不只没有父亲帅,我还没有父亲高,模样也难叫父亲满意
在我上高中的时候,我的班主任是历史老师,她来自外省,听说是嫁到这边来的。第一节班会课上,她说着一口难懂的方言,大家在下面议论纷纷,特别是在这个至关重要的学习阶段,家长们都很质疑她的能力,只有我不会,毕竟我再退步的空间也不大了。我们偶尔也会学她说话,但她都一笑了之。她姓“叶”,于是我们也就尊称她为“叶老师”。 叶老师在学习上要求很严格,更可怕的是她租的房子与我家只有一墙之隔,我就是这样提心吊胆地度
读书的影响力有多大呢?这么说吧,读书能让浑身散发着铜臭气的信奉“有钱能使鬼推磨”的三个妖怪,放弃对金钱的痴迷,开始沉迷在书的馨香里。这就是《爱上读书的妖怪》这本书给我们讲的故事。 《爱上读书的妖怪》是韩国儿童文学作家李相培的作品。他写过一系列以妖怪为题材的作品,比如《妖怪爸爸》《去上学的小妖怪》《妖怪三侍郎》等等。《爱上读书的妖怪》获得过韩国儿童文学会优秀创作图书奖、韩国阿拉丁图书奖等多项大奖。
幼儿园是幼儿接受教育的开始,而家长是孩子的第一任老师。所以,家园共育对幼儿的健康成长意义重大。随着教育现代化时代的到来,信息技术在幼儿园教育教学中发挥了传统教育手段无法替代的作用。所以,幼儿教育工作中应该充分发挥信息技术在家园共育中的作用。信息技术不仅为幼儿园的教育教学活动提供了便捷,也拉近了家园之间沟通的距离,从而让家园共育的效果得到提升。基于此,我们要充分利用好信息技术,让家园共育走进新时代。
青少年的身心健康、意志坚强、充满活力是社会文明进步的标志。首先,随着社会的不断发展,学生体质正在逐步下降,部分学生存在不喜欢上体育课的情况,各个地区与部分开始相继出台有关政策,希望推动学校体育的发展。从整体角度来看,学校体育依旧处于薄弱环节,学生的体质健康始终不高。随着快乐体育改革的兴起,高中体育课堂得到有效改善。快乐体育教学主张将学生作为课堂教学的主体进行教学设计,让学生在体育课堂中感受到快乐,
参加某个培训,坐在我后排的学员,正对着我的后脑勺,拍了一张照片,发在培训班微信群里,让我有了换一个角度看自己的机会。 这辈子,我拍过无数张照片,这样角度的照片,还是第一次见到,也是我第一次从另一个角度看自己。 说心里话,这张照片不好看。不是对方拍得不好,也不是我长得不好,而是,角度选得不好。这个年龄,脑壳上该有的没有了,头发稀疏,斑斑点点地白;不该有的有了,脑袋和脖子之间,多了两道肥肥厚厚的“
很多人在做一件事时,最难克服的,不是将会遇到的困难,而是想象中的困难。 不知你是否有这样的感受:本想去健身,但想着会很累,越想越累,干脆就不去了;本想去读书,但觉得会犯困,越想越困,干脆就不读了;本想去写作,但害怕会很难,越想越难,干脆就不写了。 许多时刻,令我们疲惫的,从来不是没准备好,而是过多的焦虑和犹豫。 作家南川大叔讲过这样一个故事。他有一个表弟想去华为应聘,却始终犹豫不决。终于下定
一个女孩委婉地向我抱怨她的一位舍友:那个女孩跟她同岁,家境很好,年纪轻轻就去过许多国家,说起全球各地的人文风俗、美食娱乐头头是道,但她却无论如何都很难对这位舍友产生好感。 她小心翼翼地问道:不知道是不是我太玻璃心了,但是每次我问她什么,她都会先感慨一声“你居然连这都不知道”,然后才回答我的问题。她或许只是随口一说,并没有什么恶意,可我就是不大喜欢这个人,有时候觉得自己这样真的不好,好不容易遇上一
公元1100年2月23日,宋朝第七个皇帝赵煦驾崩。18岁的赵佶当上了宋朝第八任皇帝。 早逝的赵煦没有留下子嗣,向太后召集大臣密商接班人问题。在驳回了大臣们推荐的简王和申王之后,向太后自己提议:“端王赵佶。”大臣一听,急了:“端王轻佻,不可以君天下。”所谓轻佻,就是痴迷琴棋书画。但这一点恰合向太后心意:别人上台,会威胁自己的地位;赵佶痴迷书画,不会与己争权。就这样,原本无意于皇位的赵佶,登上历史舞
辅导员是教育事业的重要组成团体,是落实教育最新思想,发展人才培育的重要影响因素。基于目前教育形式的发展来看,教育实施人员匮乏,兼职辅导员成为了目前教育教学工作开展的重要支撑力量。相比专职辅导员、兼职辅导员有着独特的教育优势,能够在实际的高校教育工作中为学生提供更好的帮助,维护教育工作的有效性,保障人才培育工作的有效发展与落地。 一、高校辅导员的职责所在 高校辅导员就像义务教育期间的班主任教师一
我国作为一个制造大国,为了提高在国际中的竞争力,就需要借助产业转型和结构调整。在经济转型的时代背景下,整个市场对于技能型人才有了全新要求,职业院校是为国家培育技能型人才的摇篮,也面临着新的机遇。职业院校的育人目标是面向生产、经营、管理和服务一线,面对当前“就业难”和“用工荒”的现实矛盾,各个职业院校也在积极改革人才培育模式,推行校企合作,能够将学校、企业、行业的教育资源整合起来,并借助企业的生产环
对于一个国家、一个民族而言,文化自信是十分重要的。而对于一个国家、一个民族文化自信的提升主要靠的还是教育。高校培养的是高素质人才,是国家人才培养的摇篮,就更需要注重在人才培养的过程中对学生文化自信的培养和提升。 党的十八大以来,党和国家就十分重视高校教育改革,强调在高校教育中落实立德树人的根本任务。在高校教育改革中,开展课程思政教学过程中挖掘优秀传统文化的元素,同各个学科教学结合起来,让学生对中
当代中国正处于两个一百年奋斗目标的过渡时期,社会生产力得到了极大的提升,人民物质生活得到了坚实的保障。在这样的背景下,如何加强精神文明建设,促进社会主义文化蓬勃发展成为了一个时代课题。高等职业院校是我国高等教育的重要组成部分,肩负着培养新时代综合型人才的时代责任,必须加强文化建设,推动校园文化与社会主义文化相适应,以文化软实力促进教育发展,用文化底蕴滋养广大学子的精神世界。档案管理是任何单位都不可
近年来,随着国家对传统文化的不断关注,在全国范围内出现了学习传统文化的热潮。在职业素养培训中融入开展稳定、高效、充满活力的传统文化活动,使传统文化成为一项常规、系统的教育很有必要。 一、新时代职业素养培育的要求 当前,中国社会经济转型进程加快,社会需要高素质人才。对此,国家针对职业素养,出台了一系列促进职业素养的措施,这无疑是发展职业素养的好机会。国家政策的支持极大地改善了职业素养培养的发展条
当代各种教学理论,如建构主义教学理论、人本主义、多元智力理论等,激发了许多语言教学与评价领域的研究。电子档案袋评价法在这些理论的影响下,被应用到语言课堂教学中,成为辅助传统教学评价的一种重要工具。电子档案袋能在多媒体与互联网环境下,促进高职学生积极主动地学习跟练习英语口语,且为其自主进行课后反思提供了依据。 一、研究背景 1.研究现状 国外学者于20世纪60年代初,便已着手探究档案袋在教育教
电视新闻的特点就是具有权威性,能够得到受众的信赖,所以在实际开展新闻节目制作工作的过程中,首先要关注的就是稿件问题,稿件的质量将会直接影响整期节目的质量,如果稿件信息失真,将会失去受众群体的信任和依赖,失去良好的媒介竞争地位,这需要电视台引起重视。 一、广播电视台编辑处理新闻稿件应遵循的原则 编辑人员想要创新新闻稿件的处理方法,还有一些基本工作原则需要遵守,具体可以从以下几个方面展开分析。
导致高校学生学业不良的因素多种多样,一部分学生由于学校的环境发生变化,外部的压力显著增加,没有自主组织学习和生活的能力;一些学生在学业和其它方面的问题上无法妥善解决,学生对网游上瘾,导致学业下滑;有的学生缺乏交际能力,学生比较内向,倾向于自我封闭等。通过分析学生的心理问题特点及成因,采取相应的对策,有助于在解决问题的过程中,克服其心理问题,改善其心理状态,并使其养成良好的学习行为,从而实现其转变。
在新媒体时代,高校教育工作有所变革,许多教育工作者会运用媒体技术优化课堂教学,构建智能化教学课堂。在高校中正确开展心理健康教育工作也是十分重要的,因为大学生在新时期教育阶段存在众多的心理问题,高校只有提高大学生心理健康教育水平,才能指引学生朝着正确的方向前行,推动大学生健康发展。 一、新媒体时代高校学生的正面心理特征 在新媒体时代中,学生会在社会新环境中丰富获取信息的渠道,以此为自身了解社会提
我国经济不断发展,城市化发展水平也越来越高,居住在城市中的居民对自身的居住环境也产生了更高的要求。居民们需要便利的交通、医疗条件,更多的休闲娱乐场所,这种需求对风景园林的发展提供了更好的发展。目前,为了更好地展现整个城市的人文风貌,设计师们开始将乡村景观元素引入风景园林规划设计中。 一、乡村景观概述 由于农业在整个生产系统中占据较大比例,农业风光是人类在农业生产中合理运用大自然产生的另一风貌。
我国实行改革开放的四十余年来,与世界各国的联系越来越密切,逐渐在国际贸易中占据了重要地位。对外贸易长期以来作为新乡市的支柱产业之一,带来可观的经济效益与社会效益,经历了不断地改革创新,如今对外贸易也来到了更加注重质量的发展阶段。但是在目前全球贸易的发展中,受到贸易保护主义、各种贸易壁垒的影响,外贸企业的发展面临更为严重的冲击。特别是在新冠肺炎疫情的影响下,各国对于贸易往来的审核更为严格,新乡市对外
村民口中的第一书记唐浩,是央企中国林业集团有限公司一名29岁的年轻干部。2022年1月,带着北京市优秀大学生、英国留学生、央企团支部书记、企业董事等耀眼的光环,他接受组织派遣,参加了湖南省为期两年的驻村帮扶工作,目前是湖南省怀化市通道县万佛山镇所里村第一书记。 所里村,位于湖南省怀化市通道县东南部,距通道县城16公里,离万佛山镇驻地10公里,总面积39.47平方公里,耕地面积2054.8亩,全村
袁隆平虽是一位典型的理工男,但驾驭语言的能力却堪称一流。 袁隆平做客《舍得智慧讲堂》时,主持人问:“您一共得了二十多项大奖,还有以您名字命名的小行星,别人都称您是伟大科学家,您怎么看?”袁老不假思索道:“不是伟大,是‘尾大’,尾巴大了也有好处,翘不起来。所以不能骄傲自满,要夹着尾巴做人。”闻此,台下一片掌声。毫不犹豫地对伟大给予否定后,袁老随即利用谐音过渡到“尾大”,进而再申说不能“翘尾巴”之理