仔细分析一下三十六计,靠前的是胜战计,靠后的是败战计,“走”是“败战计”中的最后一计。只有处于极端劣势,才会做此无奈选择,分明是下下之策,怎可谓之“上计”呢? 正如宇宙难有真正的真空,人生也少有真正的绝境。并非真绝地,必有真出路,冒着兵败如山倒的崩盘式风险,逃而不求新解,是缺少担当精神、缺少担当本领的表现。北宋名臣张齐贤率领边军抗辽,派人与潘美相约一同出击,不料信使被抓,辽兵为防腹背受敌,立
近日,有关“供销社重出江湖”的声音此起彼伏。供销社,是农村供销合作社的简称,在我国已有数十年历史。供销社曾经是50后、60后、70后等几代人的记忆,也是特定历史背景的产物。虽然它曾经淡出公众视线,但从未退出过历史舞台。这些年,它似乎一直在蛰伏。 2002年,供销社提出了市场化改革方案,打破大锅饭自负盈亏。2022年1月21日,中华全国供销合作总社第七届理事会第四次全体会议提到,供销合作社全系
供销社是计划经济的产物,被放置在市场经济语境中,难免受关注和猜想。但经过多年的发展、改革,其功能定位等早已不同往日。事实上,自成立起,供销社至今都未曾离开过舞台。2021年,全国供销合作社系统实现销售总额6.26万亿元,同比增长18.9%,超过京东和拼多多2021年全年成交总额之和。 从田间火到股市 多省数据显示,基层社社员数量增速迅猛。 湖北省供销合作总社透露,目前,该省基层社社员达
供销社在我国一直存在,其历史可以溯源到1922年7月成立的“安源路矿工人消费合作社”。民主革命时期,毛泽东、刘少奇等党和国家领导人就多次论述过合作社的问题。新中国成立后,党和政府一直把发展合作社作为促进农村经济发展、解决农民问题的重要方面,切实给予引导、支持和推动。 历经多年变革后,形成了目前分布在各地的供销社。在市场经济的当下,供销社基层社除了发挥最开始的保障农村地区物资供应、稳定物价外,
作为一个极具时代烙印的系统,改革开放后,供销社曾淡出人们的视野,然而,实际上它并没有完全远去。90后、00后不太熟悉的供销社到底是什么?它长什么样?如何运转的?记者在多地进行了探访。 供销社长什么样 郑州市民刘政军清楚地记得,当年结婚时给老伴做新衣服的布料是从镇上的供销社买的。买回家的“的确良”布料,经过镇上老裁缝的精心剪裁,一身简洁大方的衣服就做好了。 在他的记忆里,不仅布料从供销社
近日,据媒体报道,湖北基层供销社恢复重建至1373个,基本覆盖全省乡镇;宁夏乡镇级供销合作社覆盖率达到92.7%。记者也从重庆市供销社获悉,今年上半年重庆已投入财政资金2.6亿元,重建基层社达805个,各地供销社重启工作正在如火如荼地进行。 但供销社的改革远不止重建基层社那么简单。供销社一直在市场中承担着不小的经济任务。那么此次供销社基层社的重建正在强化哪些领域?未来供销社基层走向何方?
供销社概念的走红,催生了年轻人对进入供销社体系工作的好奇和向往。社交网络上,供销社的工作颇具神秘感。简单说来,供销社在各个层级由机关部门和下属企业两个部分组成。前者属于事业单位,比如中华全国供销总社是部级单位,北京市供销总社是厅级机关单位,想成为其中一员需要通过竞争激烈的公务员考试。后者则组成了一个庞大的商业流通体系。百姓所触及的乡镇基层供销网点如同毛细血管遍布全国。这些网点并非事业单位,雇佣员
近日,山东烟台,徐女士在路边发现一家于1981年建成的供销社,到现在还在正常营业。徐女士表示,进去的“味道”,都是小时候的“味道”,附近的村民还可以购买打火机、酱油、醋、饺子皮,消费金额基本上就是一块钱、两块钱。徐女士拍摄的视频中的供销社,是久违的怀旧感,让网友们纷纷开启回忆模式。 我们生产队和供销社相互帮忙 王惠民:男,72岁,现居湖南浏阳 回首上世纪七十年代,我与供销社的那些往事,
近日,有关“供销社重出江湖”“重启供销社”的话题登上热搜榜。 事实上,“供销社”一直都在我们身边,它从未离开,更谈不上回归,只是被舆论场再次关注而已。今时今日,随着不断深化的综合改革,供销社的网点建设始终处于发展进程中,不仅在助农兴农、抗击疫情中取得了斐然成绩,未来还将在乡村振兴、深化农村改革中发挥更大的作用。了解供销社、支持供销社、发展供销社,是构建高水平社会主义市场经济体制的题中应有之义
那个爱折纸飞机的孩子,这次真的“上天”了 “这么多年的付出,如今终于要圆飞天梦,我们真心为他骄傲。”11月28日,得知张陆入选“神十五”乘组,即将飞奔苍穹,张陆的父亲张良启难掩激动,泪水止不住流下来。 1976年,张陆出生在湖南省汉寿县一个普通农家。儿时的他,最爱折纸飞机。“哈一口气,用力一甩,然后追着纸飞机跑呀跑,高兴得不得了。”68岁的母亲陆金梅回忆着儿子的童年点滴。 张陆的父母
脱口秀演员报名开放麦,是要靠抢的,先到先得,报满为止。在众多的开放麦报名群里,黑灯总以“惊人”的速度抢到名额,一百多个群友讨论出的结果是黑灯“眼疾手快”。两样都是“客观评价”——黑灯有眼疾,12岁时,他被查出患有“青少年黄斑变性”,到现在视力仅剩下了0.02,0.05以下就是盲人,所以黑灯调侃自己是“瞎讲脱口秀”;手快也是真的,凭借惊人的手速和时间管理,黑灯曾创下一天连续12场演出的纪录,无人能
“仰观宇宙之大,俯察品类之盛,所以游目骋怀,足以极视听之娱,信可乐也。”10月12日,正在国际空间站执行驻留任务的意大利女宇航员萨曼莎·克里斯托福雷蒂在个人推特账号上发布了一组她在“路过”中国上空时拍的太空摄影作品,并配了这一句描写宇宙景观的中国古文,既展现太空视角下的家园之美,又展现自己不俗的中文功底,网友看到后纷纷点赞。萨曼莎懂“中国式浪漫”,因为她本身就是一个极致浪漫的人。她的故事里写满了
最近在短视频网站上,账号“水星逛博物馆”走红,已有超过164万人关注了主播水星。观众和粉丝跟随这个95后女孩,可以“钻入帝王陵,探秘火坑墓,参观潜水艇”。原本十分小众的考古知识,也随着她的介绍变得生动可爱。 水星是浙江大学考古专业的博士生,从小就喜欢历史和考古。在很多人眼中,这是非常冷门、比较难就业的专业,但在强烈的兴趣爱好驱动下,水星不仅学业出色,还通过短视频向大众介绍博物馆和考古知识。
在“麻辣烫之王”杨国福的豪宅里,至今仍保留着一个锈迹斑斑残破不堪的电饭锅内胆。19年前,穷困潦倒的他在地下室用这个电饭锅无数次调试麻辣烫汤底,彻底改变了命运。一碗只卖3元的麻辣烫,让杨国福夫妇从哈尔滨小镇走向全国。 成为“麻辣烫东北军” 2022年2月22日,麻辣烫“东北军”代表杨国福麻辣烫已递交上市申请。这家2003年创办于哈尔滨,前身名叫“杨记麻辣烫”的餐饮品牌,如今已经拥有近6000
“培养大师”的大师离去 中国音乐学院11月15日发布讣告:我国著名声乐教育家,原中国音乐学院院长金铁霖同志,因病医治无效,于2022年11月15日11时23分在北京逝世,享年83岁。 李谷一、宋祖英、张也、阎维文、戴玉强、吕继宏……这些在民歌领域响当当的人物,都是由他一手培养出来的。 据不完全统计,他的学生中被评为国家一级演员的就有50多位,其“造星”手法在业内堪称一绝。 推出“金氏
阿尔泰山拥有丰富的野生动植物资源,野生动物难免与人类产生交集,每年都有很多因车祸、铁丝网羁绊、农用机械刮伤等人类活动影响受伤的野生动物,因没有救助条件而死亡。2021年,初雯雯发起了“河狸方舟”公益项目。在当地政府的支持下,新疆富蕴县建起了我国首个专业的河狸救助中心,同时也是阿尔泰山在我国境内的第一所专业野生动物救助中心。 童话种下的种子 初雯雯的父亲也是从事野生动物研究的科研工作者,长期
拜入名门 1930年8月,侯一民出生于河北省高阳县河西村一个贫苦农民家庭。7岁时,侯一民随父母迁居北平,上中学时结识了齐白石的弟子陈小溪。1946年9月,侯一民考入著名绘画大师徐悲鸿刚刚接管的国立北平艺专。在国立北平艺专,侯一民跟着徐悲鸿系统地学习了中国画和素描、油画,参与创作反内战的漫画、传单的制作,同时还秘密加入中国共产党,从事地下党及其外围组织活动。新中国成立后,北平艺专改名为中央美术学院
11月1日上午,电视剧《三国演义》中关羽的饰演者陆树铭,因突发疾病去世,享年66岁。当年《三国演义》播出后,陆树铭红遍全国,他塑造的关羽形象深入人心,影响广泛,被人们称为最形神兼备的“活关公”。那一脸正气、不怒自威的尊容,加上飘逸持重的儒将气质,正是他一直被模仿,从未被超越的重要原因。“其实,起初拍《三国演义》时,真的没想刻意要怎么样。”陆树铭曾回忆说,“扮演关羽对我个人来讲,对我的家庭和家族来
家庭和睦、儿孙满堂,有社保、退休金,还能与老友常聚……这是我们对于理想老年生活的想象。所以,当日本人川崎广人抛下所有我们认为重要的一切,只身前往中国乡村生活近10年的时候,很多人都错愕于他的选择。 工作不收报酬 从66岁到76岁,日本九州鹿儿岛川崎广人,从耳顺到古稀的近10年时光,是在河南乡村度过的。自2019年拿到永久居留证后,川崎决定永远留在中国。 农场主李卫和川崎一起工作了近十年
11月29日,长征二号F遥十五运载火箭托举神舟十五号载人飞船顺利起飞,护送费俊龙、邓清明、张陆3名航天员进入太空,圆满完成了中国空间站建造阶段的最后一次发射任务。神舟十五号载人飞船与形成“T”字基本构型的空间站组合体成功对接后,我国首次实现空间站6个型号舱段组合体结构和6名航天员在轨驻留。 “生命之塔”让航天员放心出征 在神舟十五号飞船发射任务中,中国航天科技集团有限公司四院承担了被誉为航
今年以来,多地高校设立纪检监察学院或研究院,高校纪检监察学科建设引发舆论关注。今年9月,新版研究生教育学科专业目录印发,纪检监察学进入新版目录,成为法学门类下的一级学科。当数量众多的纪检监察学学子进入大学,纪检监察人员“后备军”将得到快速扩充。 多所高校设立纪检监察学院 今年以来,高校纪检监察学科建设颇受关注。2月,教育部发布《关于公布2021年度普通高等学校本科专业备案和审批结果的通知》
据湖北省纪委监委网站11月26日消息,中国国家男子足球队原主教练李铁涉嫌严重违法,目前正接受中央纪委国家监委驻国家体育总局纪检监察组和湖北省监委监察调查。中国球迷一片哗然,除了执教成绩,李铁场外的商业版图也受到更多关注。 签约代言涉及服装、饮品、茶叶 代言合作是李铁商业版图中的一部分。在李铁微博上有合作关系的品牌有3个,分别为服装品牌李宁、饮料品牌健力宝和茶叶品牌雨林古树茶。 据了解,
“报——”一名“士兵”推门而入,惊飞了院里的鸡群。披着被单的“丞相”拍桌站起,一口安徽方言道:“何事如此惊慌?”说话间,用手空捋着胡须,胡子只在上唇,是用墨水画上去的。这里是安徽省阜阳市阜南县的一个村庄。从去年开始,鲍小光自编自导了一系列以“三国”为背景的短剧,在社交平台上获赞不少。 这个剧组很特别 一个专业的剧组,包含制片、导演、演员、摄像、服化道、美术、动作指导等各类人员,但鲍小光想得
近日,媒体报道了760元推动的一次网暴,其中购买了标价500元的10万微博“僵尸粉”、160元的2万点赞数和100元的1万转发数,编造女儿被班主任“体罚吐血”的耸人听闻情节,并附上用化妆品兑水染的“血衣”照片,结果爬到当日热搜第一,话题阅读量近6亿。这起网暴事件中,买数据的和刷数据的人都因寻衅滋事罪获刑。而在一起又一起的网暴事件中,不时能看到网络水军的身影,以及越来越完整的黑色产业链条。 购买
最近,社交平台上涌现出不少“上门做饭”的自荐帖,这些发帖人是一群热爱做饭的90后年轻人,他们不仅自己注重吃饭质量,还发文称可以同城上门做饭。 抛弃外卖,请人上门做饭 合肥的Yoke(化名)厨艺深得家人和朋友的认可,在小红书上发完帖当天,就接到了一个家庭聚会的大单子。第一次上门做饭,Yoke一口气给客户做了毛豆烧鸡、红烧肥肠、爆炒鱿鱼、莴笋烧肉、青椒炒肉丝、皮蛋豆腐等13道菜,收费300元。
开房车旅行甚至住在房车上,正成为一种新兴的生活方式,退休有闲的老年人、工作自由的年轻人都乐于尝试。目前市场上,租赁房车的主力是中年人和年轻人,购买房车的主力则是老年人。 “这是一种生活方式” “这应该是比我29岁裸辞转行做摄影还要疯狂的决定。”2022年3月起,31岁的摄影师沁带上父母,开着房车环游中国。她在小红书上开通了账号“沁小暖”来记录旅途。历经大半年,沁从辽宁出发,先后停留在贵州、
11月3日,中央纪委国家监委网站发布通报,外逃27年的“红通人员”屈健玲在境外落网并被遣返回国。通报显示,屈健玲,女,1970年9月出生,中国银行广州分行黄埔支行原财务管理人员,涉嫌利用职务便利挪用巨额公款,1995年11月(时年25岁)外逃。屈健玲变换身份、窜逃多国,办案机关经过不懈努力发现其藏匿线索,通过国际刑警组织对其发布红色通缉令,积极开展国际执法合作,最终将其缉拿归案。屈健玲是二十大后
10月31日,坐落在上海吴淞炮台湾湿地公园的长江11号主题邮局正式落成。仪式结束后,萦绕在杨欣心头的激动、不安、期待、兴奋终于一涌而出。他是四川省绿色江河环境保护促进会(以下简称“绿色江河”)的会长,自从6年前推动位于青海唐古拉山镇的长江1号主题邮局落成,他就在等这一刻。两个邮局分别坐落于长江源和长江尾,相隔约6000公里。现在不仅可以寄信,还能呼吁更多人加入守护长江的队伍。 “长江太长了,
邵国华,1942年生于湖南湘西永顺县。4岁时随母亲逃难至津市城南襄阳街。襄阳街北临澧水,邵国华自小练就了良好的水性,几百米宽的澧水十几分钟就能游过。1958年,邵国华获得湖南省青年男子乒乓球比赛第二名,同年被保送到湖南师范学院体育科。 1959年6月23日,邵国华所在的湖南省游泳集训总队的教练高国基、省体委主任卢德行通知邵国华开会。领导对包括邵国华在内的8名运动员郑重交代:你们明天去执行一项
油画《开国大典》中,党和国家主要领导人站立其中,也包括意气风发的朱德。然而在记者陈正青拍摄的经典传世照片《毛主席在天安门城楼上向全世界庄严宣告中华人民共和国中央人民政府成立》中,却并没有朱德的身影。作为中央人民政府副主席、中国人民解放军总司令,朱德毫无疑问应该站在毛泽东身边,这又是怎么一回事呢? 从历史影像中我们可以看到,开国大典当天毛泽东和朱德一同走上天安门城楼,朱德多数时间也确实站在毛泽
1950年出生的唐虔,曾担任联合国教科文组织负责教育事务的助理总干事,是迄今为止,中国在联合国教科文组织负责教育的最高官员。2001年初,为了缓和朝鲜半岛的形势,韩朝双方都有意开始在教育方面进行一些接触与交流。唐虔同朝鲜和韩国政府教育部门都建立了良好的关系,再加上中国人这样的一个特殊身份,使他自然而然地成为受到双方信赖的中间人。以下,是他的自述。 传达朝韩双方意见 2000年我两次去平壤访问
“请大家把手上的国旗、护照举起来,我们带你们,回家!”这是国庆档热映电影《万里归途》里的一句台词。电影背后的真实故事——2011年利比亚大撤侨,也再次受到人们关注。今年52岁的中建八局上海公司员工倪修龙正是利比亚撤侨事件的亲历者。对抗暴徒时的惊心动魄、踏上撤离邮轮时的悲喜交加、回到祖国时的激动自豪,都让他难以忘怀。 亲历 2011年1月,位于北非的利比亚内战爆发,局势很快失控。暴徒们疯狂地
1979年,邓小平前往黄山视察工作,7月15日下午5点,他在黄山观瀑楼留下了被称为“中国旅游改革开放宣言”的“黄山谈话”。如今,记录着当时谈话内容的会议纪要珍藏在安徽省档案馆内,当时邓小平不仅在会上大谈开发黄山,还提出了“让一部分人先富起来”的先行理论。 批评“不会赚钱” 谈话刚开始,邓小平对当时的黄山旅游很不满意,他对黄山的旅游配套设施现状进行了一番不留情面的批评:“为了招待我们,你们准备了
在北京东华门大街尽头,有一座十分气派的琉璃瓦顶楼房,叫翠明庄宾馆。从外观来看,它和现在的高级宾馆别无二致,只是多了几分古典韵味。鲜为人知的是,翠明庄背后曾有一段隐秘的“谍战风云”。 日式高级宾馆 翠明庄宾馆所在的位置,距王府井商区不远,属于黄金地段。20世纪30年代,京剧大师梅兰芳曾相中这片宝地,准备建一座大戏园子,供票友们听戏消遣。可还没来得及动工,便爆发了卢沟桥事变,古都北平沦陷在日寇
1951年,根据毛泽东指示,有关部门委派罗浪和王建中等人筹建千人军乐团。当时国家经济十分困难,聂荣臻硬是从有限的经费中拨出人民币旧币80亿元用于建设军乐团。军乐团用40亿元向捷克斯洛伐克订购了1000件乐器,余下的40亿元用于扩建营房。1952年7月10日,军乐团以晋察冀军区乐团为基础,集中全军1500名管乐骨干,扩编为大型军乐团,在北京通县马驹桥成立了“中央军委军乐团”,也就是后来的中国人民解放
遇深海断崖、遭敌国军舰追踪,执行巡航任务的海军372潜艇如何自救?日前,央视首次揭秘372潜艇在大洋中自救的故事。 遇深海断崖 2014年春节前夕,372潜艇正向着预定海域潜航。午夜时分,意外发生了。潜艇深度计显示:潜艇深度一下掉了10米。当更艇长刘涛马上下达口令:“指挥舱使用往复泵排水!”然而,情况并未出现转机,潜艇瞬间又掉了10米。 “掉深”即“海底断崖”,也被称为“大洋黑洞”,是指这
20世纪60年代末,中国面对来自美苏两个超级大国从南北两个方向的压迫和威胁,国家安全环境十分严峻。为了准确判断形势,毛泽东提出让陈毅、叶剑英、徐向前、聂荣臻四位身经百战的老帅研究国际问题,密议国家安全。 毛泽东提议:四位老帅集中精力做好两件事 1969年2月19日,毛泽东在其住处召开会议。在会上,毛泽东针对当时复杂的国内外形势,提出让陈毅、叶剑英、徐向前、聂荣臻四位老帅当务之急做好两件事:一是
在香山革命纪念馆展厅里,陈列着1949年中央军委作战部参谋赵光琛参与设计制作的中国人民解放军军徽样徽(正式使用版)。 1948年冬,在解放战争即将取得全国胜利之时,中共中央军委和解放军总部领导人在西柏坡讨论军队正规化问题时,同时提出了统一军旗、军徽的问题,确定由中央军委副主席周恩来主持军旗、军徽设计工作,并由时任总政研究室副主任、第一研究室主任的黄镇牵头组成设计组。军旗、军徽样式的汇集、综合和研
2022年全国两会期间,全国政协委员王卫星作为第一提案人,与多位全国政协委员联名提交了《关于持续追认在台隐蔽战线牺牲烈士的提案》。让我们一起听听提案的背后那一段段惊心动魄的故事,重新认识曾经隐藏在历史深处的一个个充满家国情怀、为国家舍身忘死的身影…… 吴石情报组 吴石是电视剧《潜伏》中余则成的主要原型,1894年出生于福建。九一八事变发生时,吴石已经进入国民政府军事委员会参谋本部,负责对日研
1966年1月17日,一名西班牙捕虾渔民看到一个奇怪的白色物件从空中坠落,堕入阿尔沃兰海,然后它就在海浪中不见了踪迹。与此同时,在附近的渔村帕洛马雷斯,空中出现两个巨大的火球。几秒钟之内,宁静的田园风光就被打破了,建筑物摇晃,碎片、碎物从天而落。 几周后,菲利普·迈耶斯(他当时在西西里岛东部的西戈内拉海军航空基地担任拆弹员)接到命令,西班牙发生了一件绝密紧急事件,他必须在几天内赶到那里报到。
三元人民币是我国于1955年发行的一款纸质人民币,它是我国唯一一款面额为三元的人民币。为什么当时我国要发行这样一款面额特殊的纸币呢?其实,这背后蕴藏着丰富的故事。 故事要从20世纪50年代说起。当时由于国际形势,我国加入以苏联为首的社会主义阵营,开始与苏联交好。此后,两国的关系日益紧密,苏联派遣一批专家为新中国初期的经济建设与技术发展提供援助,国内也掀起一股学习苏联模式的热潮。而当时苏联的卢
爸爸问儿子:你干嘛喝这么多水呀? 儿子:爸爸,我刚才吃了个苹果。 爸爸:可这跟喝水有什么关系? 儿子:刚才我忘记洗苹果了。 鲤鱼和乌龟去领结婚证。办事员问乌龟年龄,乌龟说:100岁。办事员遗憾地说:对不起,按照你们家族规定,你还未成年,不准结婚。 妻:“你只关心足球赛,也不关心关心我。”夫:“你想得太多了。”妻:“那么,我问你,咱们是什么时候结婚的?”夫:“意大利对西德
王小伟已过而立之年,但还是一个任人使唤的小职员,这让他心里很憋屈,与他差不多时间进单位的基本上都有了“进步”,为什么自己还是“原地踏步”? 有一位“高人”在一次酒后给了他指点:要想进步,关键一点必须和领导搞好关系。王小伟听进了这句话,并决定采取行动。刚好,单位里新调来了一位赵局长。 为了能够得到局长的“重视”,王小伟拎着名贵烟酒在夜色掩护下找上门去,可被赵局长骂了个狗血淋头。后来,当王小
夫妻俩准备去吃披萨。快到店里时,老婆犹豫地说:“我们两个是不是太自私了?儿子也喜欢吃披萨,我们应该带他一起来的。” 老公安慰老婆说:“我们难得过一次二人世界,下次带他来吧,也不缺这一回。”老婆说:“我总觉得心里过意不去,儿子不喜欢吃火锅,要不,咱们去吃火锅吧!” 失 眠 A:失眠的时候都在想什么呢? B:想睡觉。 像 谁 妻子烫了一头卷发回到家,兴奋地问丈夫:“效果怎么样?”
是“故天将降大任于‘斯’人也”,还是“故天将降大任于‘是’人也”?近日,这一话题被网友吵上了热搜第一。人教社回应,该出版社历套教材文章一直是“是人”,从未有过“斯人”。可能受一些影视剧影响,也可能与书本的不同版本有关……有一些诗词,我们确实背“错”了,或者背得与课本不一样。 “朔风如解意” 热播剧《甄嬛传》中,甄嬛在倚梅园留下了这样一句经典的台词——“逆风如解意,容易莫摧残”。 事实上
近年来,脱口秀成为都市青年的社交新方式、打卡新去处。名校学霸、核酸采样员、全职奶爸、企业高管……在脱口秀现场,你会与各行各业的年轻人相遇。不论是脱口秀演员还是看脱口秀的观众,他们都能在这里找到情绪的共振。 频频“炸场”的开放麦表演 在北京某著名脱口秀的开放麦(脱口秀演员实验段子的免费或低价演出)现场,绰号“船长”的21岁男孩讲的故事频频“炸场”,收获了当晚最多的笑声。他是北京邮电大学通信专
很多人都知道“三酉”是指“酒”,不知“二酉”是指藏书多,此说法是有来历的。 《辞源》第一版(1915)对“二酉”的解释是:《郡县志》:“大酉山有洞,名大酉洞。小酉山在酉溪口,山下有石穴,中有书千卷,旧云秦人避地隐学于此。自酉溪北行十余里,与大酉山相连,故曰二酉。”二山皆在今湖南沅陵县西北。 《辞源》第二版(1979)和第三版(2013)对“二酉”的解释是:指大酉小酉二山。在今湖南沅陵县西
唐代诗人李白写过一首《早发白帝城》的诗:“朝辞白帝彩云间,千里江陵一日还。两岸猿声啼不住,轻舟已过万重山。”使白帝城名扬天下。可是到过白帝城的人都会发现,在白帝城最大的殿宇“明良殿”中供奉的并非白帝,而是刘备、诸葛亮、关羽和张飞等人的塑像,这是为什么呢? 其实,白帝庙原来一直供奉的是白帝王。白帝王复姓公孙,单名述,号子阳。他原是王莽手下的一员大将,当时在巴蜀做“导江卒正”(官名)。公元25年
又一年的诺贝尔奖颁奖季过去了。回想起诺贝尔奖最初设立、颁发之时,俄国文学巨匠列夫·托尔斯泰仍在世,彼时其文学成就早已得到了世人的广泛认可,但他并没有获奖。 瑞典发明家诺贝尔逝世于1896年,首届文学奖的颁发时间为1901年。这段时间,瑞典方面对获奖者的择选工作一直在进行着。 最终,在1901年12月,在五花八门的候选人中,法国诗人苏利·普吕多姆获奖。这引起了争议,著名作家斯特林堡和拉格洛
11月22日,为二十四节气中的“小雪”。二十四节气作为中华民族创造和传承的时间体系及其实践,蕴含着丰富的生态文化资源,是中国人尊重自然、顺应自然、保护自然的智慧彰显,为生态文明建设提供了宝贵的财富。 自然时间 浪漫诗意的生态画卷 从立春到大寒,二十四节气不是简单的数字罗列,而是以季节、降水、气温、物候等变化来呈现四时岁月流动的自然之美。例如,从雨水到谷雨,表征的是从早春“细雨霏霏”到暮春
2022卡塔尔世界杯足球赛开赛,各国球队鏖战正酣。足球运动在中国古代被称为蹴鞠或蹋鞠,是古人重要的竞技性娱乐活动。 宋徽宗赵佶喜爱蹴鞠人所共知,其实这是有原生家庭影响的。早在北宋刚建立时,太祖赵匡胤、太宗赵光义兄弟,就是球场达人,赵匡胤尤其擅长类似于现代花式足球的“白打”,即不求踢进球门,而以踢出花样为胜。 徽宗时期的御用画家苏汉臣为了给赵佶热爱蹴鞠提供历史论据和家族渊源,曾绘制一幅《宋
近日,中信出版社的《敦煌如是绘》一书正式出版,该书讲述敦煌壁画与临摹传承人的故事。通过敦煌,触摸气息最接近原作的泥本绘画,找到属于中国人自己传承古代文化的路径。并且书中还提供线稿和具体临摹手法,一书全览四种经典方式,详细的介绍了各种临摹手段的异同。 作为敦煌壁画的守护者,敦煌画院的画师30年来在艰苦条件下坚持临摹壁画。他们坚信只有被看到,技法被传承,敦煌壁画才能继续“活”下去。为了唤起更广泛
1925年3月,许广平(1898—1968)以“受教的一个小学生”的身份,给教过她两年书的鲁迅写了第一封求访信件,之后,两人经常通信,许广平还不时登门谒见,他们在共同的理想和信念中建立了友谊,擦出了爱情的火花。 这年7月,许广平写了一篇题为《罗素的话》的论文。由于时间紧,许广平没有多加思考,很快就写完了。她把论文夹在寄给鲁迅的一封信里,想请鲁迅过目并提意见。 跟过去一样,鲁迅的回信很快就
中国衣裳的首席设计师,当推黄帝。上下装在今天看来稀松平常,但祖先把服装定型为上衣下裳,却是一个伟大的创意。在《周易·系辞下》中有一句话:黄帝、尧、舜垂衣裳而天下治,盖取诸乾坤。上身穿衣,下身穿裙,首先是为了方便生活。黄帝时期的气候比现在热,下身穿裙便于散热;而先民以农耕为主,如果穿裤子,泥土容易粘在裤脚上,穿裙子,泥土就沾在小腿上,便于清洗。设计完了服装制式,黄帝还不满足,继而为服装定义了文化内
中国各地方言土语里,“老子”常是第一人称,许多人以为这个称谓很不雅。其实不然,自称老子不是现代人的专利,而是古已有之。 老子因何被称为老子呢?子是春秋战国时期对人的尊称,相当于夫子、先生。诸子百家里多以姓氏加子来命名,像孔子、孟子、孙子、庄子等。老子姓李名耳,也称为老聃,因而人称老子。 老子作为称谓,一开始则是老年人的自称,相当于老夫。《后汉书·逸民传·韩康》:“此自老子与之,亭长何罪!
1988年“八一”建军节前夕,萧克将军的《浴血罗霄》出版,引起了巨大的社会反响。萧克同时参加过北伐战争和八一南昌起义,是红军高级将领,而《浴血罗霄》更让他成为唯一一个写过长篇小说并获茅盾文学奖的开国将军。 红军时期,萧克在湘赣根据地写过白话诗、小故事等,发表在根据地的报刊上。即使在长征途中,也不忘在山头简陋的指挥所挥毫赋诗。西安事变后,萧克读到了亚历山大·绥拉菲莫维奇的《铁流》,这本书193
千金在中国成语里是个高频词,常见的就有一字千金、一刻千金、千金一诺等。那么,这千金究竟是一千两黄金还是一千斤黄金呢?其实都不是,而是指一千斤黄铜。 中国自古以来都不是黄金生产大国,甚至白银出产也不多,很长一段时间里古人以黄铜为金。秦朝以一镒为一金,汉朝时以一斤铜为一金。想想古代的铜钱从秦朝到晚清,两千年来铜都是头号金属,“冒用”金的称号也算是实至名归。 古人好夸张,千金多非实指,而是说钱
在西域边境与哈萨克斯坦国交界的那条G318国道公路上,有一座非常醒目的墓地,墓地大如一个半篮球场。墓的正中央竖着一块足有两人高的红色大理石墓碑,上面刻着七个大字:李冠英同志之墓。他为什么会长眠在这遥远的边陲呢?而且又受到人们如此厚待!这到底是怎样的故事呢? 光荣的擎旗手 百年前的4月9日,李冠英出生于河南固始。其父亲是张学良手下的东北军高级军官。“七七事变”后,他父亲因被日军通缉,不得不举
此前,被媒体报道过“失忆男子身背10万元现金在东莞流浪,离家二十余年后被成功救助回家”的新闻引发关注。帮助这位失忆者回家的是“让爱回家”公益组织的志愿者。近日,志愿者在东莞塘厦的桥底,发现一名十多年没有回家的流浪汉,再一次成功助其返乡。自从张世伟2016年成立“让爱回家”公益组织以来,他们已经完成7000多次寻亲,6年来,志愿者网络从东莞延伸覆盖到全国,人数从十几人增加到28000多人。 6年
5年里,北京的贾永婷不断收到来自山东莱州的快递包裹:6月是樱桃,10月是石榴,11月是花生。2022年10月17日,贾永婷在社交媒体上分享了自己第五年收到的石榴。有人说,这像是小学课文一样的故事,题目应该叫《最珍贵的礼物》。 这个姑娘见不得老人吃苦 孙洪正把2018年9月19日这个日子记了5年,但贾永婷起初并没放在心上。那就是一个普通的星期三,25岁的贾永婷忙到晚上9点才下班,在回家的地铁
在湖北仙桃市通海口镇的汽车桥桥头,鞋匠苏中进守着他不到十平方米的小鞋店已有34年。因小儿麻痹症高位截瘫,妻子患有智障,苏中进靠一门修鞋手艺养活一家人,还培养出一对优秀儿女:一个华中科技大学的在读女博士生和一个现役空降兵士官。 桥头修鞋摊培养出女博士生 11月10日,一个晴好的日子。刚进入仙桃市通海口集镇,打听苏中进的店铺,路边的环卫工人就向记者热情指路:苏师傅的店啊,过了汽车桥左拐50米即
曹先生和徐女士同年同月生,出生时间仅仅相差5个小时。因为两家关系很好,他们小时候以“阿姐”“阿弟”互称。遗憾的是,年少时两人因“没有缘分”没能走到一起。没曾想,分别半个多世纪后,他们又重逢了,并且在95岁(虚岁)时再续前缘。近日,两位老人的故事登上了新浪微博热搜,这份穿越大半个世纪走进婚姻殿堂的缘分,受到很多人的祝福。 年少时两家关系很好 曹先生和徐女士都出生在1926年,曹先生出
2022年10月31日15时37分,中国空间站第三大舱段——梦天实验舱搭乘长征五号 B 遥四运载火箭,在我国文昌航天发射场成功发射,并准确进入预定轨道。11月1日4时27分,成功对接于天和核心舱前向端口。三舱组合体,以偏 T 字构型在近地轨道在轨飞行。11月3日9时32分,空间站梦天实验舱顺利完成转位,中国空间站终于迎来三舱“T”字基本构型在轨组装完成的重大时刻!从“一”到“L”,再到“T”,这是
“一叶知秋”是我们形容秋天降临最常用的词语,说的是从一片树叶的凋落,知道秋天的到来。又引申为通过个别的细微的迹象,可以看到整个形势的发展趋向与结果。它最早出自《淮南子·说山训》:“见一叶落而知岁之将暮。”宋代唐庚《文录》也引唐人诗:“山僧不解数甲子,一叶落知天下秋。” 秋天落叶的树木不在少数,有合欢、栾树、白蜡、银杏、法桐、杜仲、榉树、朴树、柿树、枣树、国槐等不下几百种,而且到了秋天,北方的
张家界何以如此独特?以至于人们几乎很少可以找到与它进行对比的自然地质景观。 从地质学上看,可与张家界砂岩峰林进行比较的地貌区域在全世界仅约有四处,它们是马达加斯加贝玛拉哈钦吉严格自然保护区,马来西亚沙捞月古纳的穆鲁国家公园,菲律宾巴拉望岛普村寨萨暗河国家公园和巴布亚新几内亚凯靖德山。 大面积的石英砂岩峰林在地球上就已十分罕见,像张家界这样拥有高度、密度,且保留有完整形成模式的景观,是绝无
除了我们直观看到的塑料包装袋、盒、管外,有些塑料隐藏在人们意想不到的地方。经常使用这些含有隐形塑料的物品,无形中也会增加环境的负担。 纸杯:虽然纸杯绝大部分材质是纸,但纸杯那层薄薄的衬里却是塑料做的。 茶包:加拿大麦吉尔大学的科研人员发现,在加热到95℃的水中浸泡一个茶袋,其可能会释放出大约116亿个微塑料颗粒。 摇粒绒服装:摇粒绒通常是由回收塑料制成的,因此摇粒绒服装中含有大量的塑
首先为了省钱。不锈钢椅子造价很贵,为了节约成本,挖孔就是个好办法。这么多孔省下来的不锈钢边角料,确实能省不少钱。 其次是为了防滑。一般情况下,不锈钢做成板凳之后表面会很光滑,坐起来并不舒服。钻些孔增加表面摩擦力,椅子就没那么滑了。 第三个作用就是快速排水。椅子上经常会有雨伞上的雨水、不小心洒的饮料、喷的消毒水、清洁抹布擦完后的积水等,有了这些孔,积水就能很快从孔里流下去。 第四个作用
进博会像“广角镜”,纳入世界各地的精品好物、高新技术,满足人们日趋个性化、多样化、便利化的需求;也如“望远镜”,让人们得以透视美好生活的未来样貌,实现生活品质的不断提升。 尖端技术守护健康 “普通医生手术的操作精度一般约1毫米,机器人能达到0.1毫米。做一台传统癫痫手术需3名医生操作10个小时,而在机械臂辅助下,手术精确性可提升40%、时间缩短50%……”在美敦力展台,三大手术辅助机器人解
城市的咖啡馆里,有不少带着笔记本电脑埋头工作的人,即使是周末,也有人喜欢把工作带到咖啡馆来做。《哈利·波特》系列就是罗琳女士在咖啡馆里写出来的。有调查也发现,比起办公环境和家里,很多人认为咖啡馆是更令人满意的工作地。咖啡馆人来人往还有噪音,为什么有人不喜欢安静的办公场所,非得找个吵杂的地方来工作呢? 陌生感促进记忆。近日,英国曼彻斯特大学的一项研究找出了其中的关联。该大学的认知神经科学家达里
近日,中国科学家对月壤的研究更进一步:月球上不仅有水,而且存在高含量水。中国科学院地球化学研究所科研团队对嫦娥五号月壤样品开展研究,通过红外光谱和纳米离子探针分析,发现嫦娥五号矿物表层中存在大量的太阳风成因水。该研究证实了月表矿物是水的重要储库,为月表中纬度地区水的分布提供了重要参考。 根据科研团队的估算,太阳风质子注入为嫦娥五号月壤贡献的水含量至少为170ppm,相当于每吨月壤中至少含有17
双腿瘫痪后,我的脾气变得暴怒无常。望着望着天上北归的雁阵,我会突然把面前的玻璃砸碎;听着听着李谷一甜美的歌声,我会猛地把手边的东西摔向四周的墙壁。母亲就悄悄地躲出去,在我看不见的地方偷偷地听着我的动静。当一切恢复沉寂,她又悄悄地进来,眼边红红的,看着我。“听说北海的花儿都开了,我推着你去走走。”她总是这么说。母亲喜欢花,可自从我的腿瘫痪后,她侍弄的那些花都死了。“不,我不去!”我狠命地捶打这两条
周末,一位亲戚打来电话,向我诉苦说单位工作太多,条件也很艰苦,他干得很累,不想干了,想辞职找份轻松的活儿。 听完他的诉苦后,我问他在工作中有没有学到知识,长本领,能力水平有没有提升?他说辛苦是辛苦,但觉得自己学到了很多,感觉能力水平也有较大提升。 我对他说,既然这样,为什么不把这段经历当成人生的一段历练,为什么不好好珍惜这“事上练”的机会让自己成长进步呢?也许正是这段经历让其终身受益。
《伊索寓言》里有这样一则故事:一只饥饿的狐狸路过果林,看见架子上挂着一串串晶莹剔透的葡萄,它垂涎欲滴,想摘却又摘不到,便自我安慰道:“这葡萄没有熟,肯定是酸的。”狐狸把葡萄说成是酸的,以此冲淡内心欲望,心理学中把类似现象称为“酸葡萄”心理。 现实中,当我们的需求无法得到满足而产生挫败感时,同样可能产生“酸葡萄”心理。但有的时候,吃颗“酸葡萄”也不无裨益。作为一种应对挫折的合理化心理防御机制,
人间有五味,酸、甜、苦、辣、咸。五味涵盖了食物的滋味,也涵盖了俗世的烟火。 我最初接触的是甜,一种最能给我幸福感的味道。这种甜来自于零食,如糖人儿、奶糖、蜜饯等。 对孩子来说,能玩能吃的糖人儿是最受欢迎的。一听到吹糖人儿的吆喝声,小伙伴们就争先恐后地围拢在挑担周围。师傅麻利地用细管挑起一点糖稀,对着吹气,糖稀快速充气鼓胀,不一会儿,一个可爱的糖人儿即完成了。得到糖人儿后,大伙都舍不得吃,
我有一位朋友非常喜欢一个人去旅行,我有点不解,毕竟她平日里是个爱热闹的人。朋友笑说,众乐乐,有热闹的好,独乐乐,也有别具一格的体验—— 一是说走就走。朋友说自己是冲动型消费者,当她刷短视频、朋友圈,或看影视作品、书籍杂志,见到一处心动的美景时,便想着立马来一趟说走就走的旅行。 二是随心自在。选好了旅游目的地,具体哪天去哪个景点,什么时候玩什么项目,一个人可以根据即时的心情随时决定,也可以随时更
多读书 读书对一个人的重要性,不只在于习得新知识,更在于它能帮助我们保持深度思考的能力,继而获得更快的成长。 有句话说得好:“我读书越多,书籍就使我和世界越接近,生活对我也变得越加有意义。”对有阅读习惯的人而言,当他们拿起书,也就拿起了攀登更高处的梯子。 有空时,记得多读书。读书是为自己的心注入更多光亮的过程。我们所读过的每一本书,都将引领我们走向更美好的明天。 多争气
1946年至1948年,胡适在北大任校长,当年,29岁的沈善炯在北大生物学系任助教。不久,他收到美国加州理工学院的入学通知书。 当时,由于国内战事吃紧,国民政府忙于南迁,出国留学的事情无人负责,因此,沈善炯的出国手续迟迟没拿到手,很是着急。就在他犹豫彷徨之际,有人提醒他去找校长胡适。沈善炯第一次见到胡适,发觉胡适先生果然像人们所说的那样,虽然大名鼎鼎,但平易近人,没有任何架子。 看了沈善
上个周末回老家,闲暇无事,和父母在院子里闲聊。抬头发现临近院落角门的砖墙上,竟然长着一株翠绿的牛筋草。“水泥墙上也能长草?”我很是奇怪。父亲笑笑:“你仔细看看,长草的地方与别处有啥不一样。” 原来,在长草的墙面上,牛筋草的种子借助墙缝隙间的那点泥土,发出了芽,扎下了根,挺直了腰。 一时间,我向那株草投去钦佩的目光。那粒牛筋草的种子是可悲的,别的种子都落在了肥沃的泥土中,而它偏偏因风儿的推
秋天,纳迪亚在院子里种了些花草。春天,花开了,其中夹杂着一些蒲公英,但他没有播下蒲公英种子。 纳迪亚想把蒲公英拔掉,试了试,却把其他的花草也拔了出来,于是他决定找一种除草剂专除蒲公英。他找到专家,专家说任何除草剂都会把其他花草杀死,纳迪亚只好向一位园艺工求助。“这就像婚姻,”园艺工说,“好与坏总是相伴而生的。”“那么,我该怎么办呢?”“无能为力,这些兴许不是你想要的花,但是它们是你花园的一部
我有个朋友,住在信义路上价值上亿元新台币的豪宅里,找了日本著名的设计师来装潢。 有一次我去他家,发现他尽管住了两年,可厨房里所有进口厨具的胶膜竟都没被撕掉,他的房子像是一个展厅。 我自己住在淡水河边。当时在那里买房子,是因为觉得淡水河好漂亮,但是建筑师不知道善用那里的美景,将窗户建得很小。 所以,我找了一个学建筑的学生,他帮我开了12扇窗,而且全部是往外推的推窗,比拉窗更有靠近河边的
少年就像一只陀螺。刚开始转动的时候,很不容易稳住重心。就这么歪着陀身,不晓得要滚向何方去。总之先转了再说,随着转动,陀螺就能逐渐站立起来。 ——三岛由纪夫 善良从不是一件容易的事,错误的善良,不会给他人带来天堂,只会拖累你掉进地狱。 ——王小波 世界上有太多孤独的人害怕先踏出第一步。 ——电影《绿皮书》 我们以各种方式与他人的苦难产生关联。所谓同情,就是“在你身上,我看到了
我老婆有个毛病,她喜欢用食品包装袋代替垃圾袋。就是把从市场上买菜带回来的塑料袋套在垃圾筒上当垃圾袋使用,这种塑料袋一般都比较小,所以经常只套了垃圾筒的一半,看起来非常难受。我跟她说了很多遍,抱怨她为什么不用买回来的专用垃圾袋,但没有用,她还是习惯性地那样做。每次看到她那样做,我就很生气。我不明白她为什么会有这样的习惯。虽然这是她勤俭持家的一个小技巧,但我总感觉,她这么做似乎是在提醒我,我们来自一
对这个世界以及生活与命运来说,霜,实在称得上永恒之物。 对读者来说,一篇文章或许只是一些文字,而在我,却是时间风尘的证词。岁月流转,韶华如使,我们唯有默念,唯有相望相惜。 我常常从一页白纸出发,又在一页空空的纸上回归。如果有人问我为什么写作,我也没有答案。就像一个人走在路上,会突然失声笑起来;或者夜深人静时,会突然用被子蒙住头,泪流满面。 记得有一年,与一群人辗转来到黄河三门峡一个叫
前些年,老友曾跟我聊过一个人生体验,觉得自己这辈子有时候很“险”。他大概的意思是说,某件事或某种情境下,如果没遇到某个人,说了一句话,从而改变了自己的想法和行为,那么结局可能完全相反,成不了现在的样子。 他一说,我一想,人生还真的会遇到很多临界点。比如,人可以很自信,可有些事想来想去,就是不能自信到马上行动;可以很有耐心,可太长时间见不到效果,就是不能耐心到无怨无悔地那么永远干下去;可以很果
老罗是朋友里一名成功人士,他经营着自己的公司,稳扎稳打,稳中有进,在疫情当下十分难能可贵。 有天,阿旺同我说起,老罗本身有点酒量,不过他应酬时只喝二两,再多劝说都没用。虽然老罗对喝酒有着严格自律,但他在谈合作这事上“精诚所至,金石为开”,一桩桩生意都被他谈成。经阿旺这么一说,引起了我极大兴趣,瞅准机会在一次邂逅中亲自问了问老罗。老罗抿了一口茶,放下茶杯对我说:“我也想一醉方休,可生意不尽其然
有很多人都看重快,挣钱要快、获利要快,连走路都要快,但实际上却往往欲速则不达,也会耽误事。更要命的是,这种被耽误的事往往看不到,它是“隐藏”在背后可能发生的事情。即便有人提出来“你要小心呀”,也常被忽略掉。 《小港渡者》中记载了一件事,顺治七年冬天,周容从小港到镇海县城,书童挑着书跟随。太阳即将落下山,离镇海县城还有一公里路,周容问一个摆渡人:“师傅,请问我们赶到县城南门,城门还开着吗?”摆
母亲来香港的时候带了一只半人高的行李箱,里面装得满满的,重得我都提不起来。里面除了一小包日常用品,其他的都是我爱吃的东西。 “带这些东西来干吗?”我看着那些豆腐干和小点心说,“这里什么东西都有,你这么大老远背过来累不累啊? “你不是常常说这里的菜分量少,吃不惯吗?”她一边看着我的脸色,一边将那些我为了减肥早已不碰的小零食塞进我的包里,“怎么了,这些不都是你爱吃的吗?” “哎哎,少放点
父亲七十大寿时,我给远在乡下的他,买了一部手机。 父亲拿着手机,这摸摸,那按按,像小孩似的,稀罕得不行。当看到自己的形象定格在屏幕上时,呵呵直乐的嘴里,一望无牙。 我知道勤俭一生的父亲,舍不得打电话。所以就在当地给他办个无月租的手机卡,并教他学习发手机短信。父亲毕竟年岁已大,虽然他一直在“嗯嗯”地点头,可他那浑浊的眼睛里,分明写着茫然。 临走时候,我对父亲说:“爹,有事情就给我打电话
闲聊这件事,有三个独特的好处。首先,它直接针对你的问题,不能用大词,不能上高度。我既然当面问到这儿了,你就必须老老实实地讲清楚自己的想法。这恰恰是“小切口,深挖掘”的学问之道。 其次,闲聊是一个人最放松的状态。讲话不是为了证明自己,而只是为了把事情说透。比如说,你找黄执中写本辩论学的教材,他一定铆足了劲儿,追根溯源、构建体系、开宗立派。你觉得很厉害是肯定的,能不能看懂,那就得另说。可是,如果
当季节年龄还小的时候,每件事情都必须从头做起。 比如春天。风要学习吹拂,雨要学习倾注,太阳要学习怎样发光。而小小的种子,要学习把根扎进土壤。 比如夏天。蝶要学会授粉,蜂要学会采蜜,水要学会如何流动。而那些青青的禾苗,必须学会努力地生长。 秋天来了的时候,一切都变得不再一样。秋风——它时而摇动旋转的树林,甩下无数坚硬的松果;时而吹着轻快的口哨,卷起花朵和果实的浓香,让诱人的甜美在空气中
与朋友小聚,推杯换盏间想起该吃药了,随手拿起手中的饮料就要送下去。殊不知,多数药物都不能和饮料混搭,除了吃药期间不喝酒外,奶制品、果蔬汁等,都可能对药物造成干扰。具体来说,主要分为以下几种情况。 忌奶的药物:茶碱类、洛尔类、异烟肼、四环素类、止泻剂等。牛奶中蛋白质含量较高,可影响茶碱生物利用度。牛奶可以使胃排空减慢,改变药物在肝脏中的首过效应,影响普萘洛尔和美托洛尔等疗效。异烟肼和牛奶
腰椎间盘突出症发生后,通过休息,减少腰部的剧烈活动和负重,减轻椎间的局部压力,压迫症状是可以缓解或消失的。 70%至80%新发的腰椎间盘突出症患者,通过生活管理、物理治疗、药物治疗等保守治疗,虽然椎间盘突出仍然存在,但是通常会感觉到症状减轻,生活、工作不再受较大影响。这些患者可以不必手术。保守治疗的方法有很多,针灸、中药中成药、理疗牵引等最常见。但是保守治疗过程需要严格遵循医嘱,需要经过足够
痛风是体内嘌呤代谢异常导致的。尿酸是人体嘌呤代谢的产物,如果生成过多或排泄减少,血液中的尿酸含量就会升高;当尿酸浓度超过了在血液中的饱和浓度时,则形成尿酸钠结晶,沉积在关节局部;如果沉积在肾脏,则会引发急性肾病、慢性间质性肾炎或肾结石。 尿酸的溶解度与溶液的酸碱值(pH值)有关,pH值<5.75时,尿酸的溶解度低;pH值升高时,尿酸的溶解度增加。当尿液pH值<6时,称为低pH尿,也就是酸性尿
随着年龄的增长,很多人会感慨“人老了,一身病”。但在医生看来,很多“病”不是病,只是老了,比如以下这些问题,其实都是身体老化的表现—— ◆骨关节退行性改变 拿到体检报告,很多人会发现“退行性”三个字,如腰椎、膝关节、颈椎退行性改变。 “退行性改变”属于医学术语,通俗的说法就是老化。它本身不是疾病,有时甚至是机体对于环境的适应性变化。 建议:不必过度担心,但如果影响
临床中,超2/3的化疗患者会出现不同程度的味觉改变,常见于多次化疗、消瘦、味觉敏感的癌友。 化疗后味觉改变的“罪魁祸首”是肿瘤细胞。肿瘤细胞的迅速增殖,在分泌氨基酸物质的同时,也会消耗大量蛋白质,导致体内出现负氮平衡,就会使患者对苦味的感知比普通人敏感。另外,化疗药物也会使唾液腺细胞受损,致使患者出现口腔炎、恶心呕吐等不良反应。一般在化疗5~7天味觉变化最显著,化疗结束后6个月内可逐渐恢复正
李老伯今年68岁,晚上睡眠很差,必须吃一片安定才能睡着,但是第二天起床后却头昏脑涨,无法集中注意力,如同醉酒醒来一般。一开始李老伯并没有在意,以为是休息不好导致的,久而久之,这种症状并没有改善,于是他到医院就诊,医生告诉他这是安眠药的后遗效应,叫作“宿醉效应”。 “宿醉效应”实质上是药物的过度镇静作用,它与药物在体内清除的时间即药物的半衰期有关。如果在晚上服用了一种半衰期长的安眠药(如安定)
“熬最晚的夜,睡最少的觉”,有调查显示,受访青年中65%入睡时间在23点以后,72%熬夜时会刷短视频。 上述调查勾勒出的熬夜场景,与个体感受深度契合,甚至也不是独属于青年人的睡眠“困”境。 有调查显示,手机成为头号睡眠杀手,近七成晚睡与之相关。短视频包罗万象,网剧综艺争奇斗艳,热搜话题瞬息万变……刷不完的精彩,吃不完的“大瓜”,让许多人即便困意浓重,即便深知熬夜之害,却仍控制不住上滑的手
腋拐 适用人群:需要较强稳定性和支持的患者。 特点:多数腋拐是铝制或木制,容易调节到合适高度;方便存放和搬运;允许在狭小、拥挤的空间使用;可以在楼梯上使用。 缺点:和助行架相比,腋拐提供的稳定性和支持减少;若使用不当,会造成腋窝神经、血管损伤;对患者的站立平衡功能要求高;老年使用者有跌倒恐惧心理;对患者上肢及躯干肌力、功能要求高。 使用要点:双侧拄拐根据情况可以采用A、B、C三种步
冬季天气寒冷干燥,很多人会出现“烂嘴角”的现象。吃不下饭、说不好话、不敢大笑,每次张嘴都感觉嘴角要裂开,那种撕扯的疼痛感,简直让人“怀疑人生”。 嘴角发炎有原因 冬季本就天气干燥,再加上人体油脂分泌减少,就容易造成皮肤缺水、缺油,从而诱发口角炎。口角炎的发生和嘴唇表皮结构有关,它比其他位置的皮肤薄,因此更易缺水,且保护性色素少。此外,一些外界因素也会刺激它的发生—— ◎不良习惯 如常舔
梨、西瓜、甘蔗被古人分别誉为“甘露饮、白虎汤、复脉汤”。顾名思义,三者与其对应得千古名方具有类似功效,因此又被称为水果里的“天生药房”。 梨:甘露饮 梨性味甘微酸,归肺、胃、大肠经,具有清热生津、润肺止咳、解酒毒、润肠通便之功,适用于热咳或燥咳、热病津(津液)伤、或酒后烦渴、烦心狂闷等。清代名医王孟英言其“润肺、清胃、凉心、养阴濡燥……并绞汁服,名天生甘露饮”。甘露饮源于宋代《太平惠民和剂
每周5个半天门诊,不仅要看病,还要做研究、带学生,国医大师、上海中医药大学教授严世芸已82岁高龄,为何如此精力充沛?因为他一直遵循着独特的“龟法”养生经。 什么是“龟法”养生?严世芸解释,乌龟之所以长寿,就是因为它遵守自然“中和”之道,它在岸上或水里可以一动不动很久,而一旦动起来也毫不含糊,这就是“动静结合”;乌龟喜食水草,也吃小虾小鱼,可谓“荤素搭配”而不偏倚;乌龟神情淡定,惹它,它会缩入
中医认为,七情内伤是失眠主要病因,总的病机属营卫失和,阴阳失调。只有找准病因,辩证调养很重要。 肝郁化火 推荐穴位:太冲穴和内关穴。太冲穴疏肝解郁、调畅气机、平肝息风,是调节情绪的要穴。脾气大的人按揉会特别痛。按揉太冲穴可向涌泉穴方向按压,酸胀感明显。内关穴是治疗多种心、胸、胃部疾病的主穴,也是保健要穴,有宁心安神、宽胸理气的作用。以上穴位每次按揉3到5分钟,每天两到三次。 心肾不交
勤餐少食:老人的消化功能日益减退,难以消化吸收所吃的全部食物,如果每顿饭吃得比较多,容易引起消化不良,增加心、肾的负担。但如果吃得过少,每日摄入的营养又难以满足机体的正常消耗,容易出现饥饿、头晕、乏力、胃痛等不适症状。所以最好是少食多餐,每日4~5餐,每餐吃七八成饱,胃、肠、胰、胆和心脏有疾病的人及肥胖者更应注意。 勤于搭配:吃多种多样的食物才能利用食物营养素互补的作用,达到全面营养的目的。
56岁的罗先生近3个月来食欲不振,体弱无力,隐隐伴随上腹疼痛,按照胃炎服药治疗,症状不仅未见好转还越来越厉害,被折磨得消瘦不堪。到医院检查才发现,胰头有占位性病变,手术后证实该病变为胰腺癌。61岁的杨女士因发热、眼睛发黄、腰背部剧烈疼痛等症状到医院就诊,医生考虑为胆结石嵌顿,进行胆囊切除术过程中发现患有胰头癌。55岁的刘女士,近半年来出现消瘦、乏力,在门诊常规检查中发现血糖升高,就按糖尿病治疗了几
打喷嚏、流鼻涕,门诊经常出现这类症状的患者。坐门诊的医生朋友们也一定常常被问到如下问题:“大夫,我是感冒了,还是鼻炎犯了?”“医生,我需要吃什么药?”感冒和过敏性鼻炎之间有啥不同? 病因不同 感冒:临床上,普遍将感冒定义为由病毒感染导致的鼻咽部的急性炎症性疾病,引起感冒的病毒最常见的就是鼻病毒,近1/2的感冒都是由鼻病毒感染所致。此外,如呼吸道合胞病毒、流感病毒、副流感病毒等也是感冒