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今日文摘

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2023年14期

内容鲜活，涵盖人文、社会、文学、艺术、娱乐、生活、经济等领域，浓缩睿知灼见，聚集书报刊精华，专注于打造具有中国南方特色的文摘杂志，将“新锐、实在”的办刊理念传递给百万读者。

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卷首语 | 从40％开始

卷首语 | 从40％开始

季文子是鲁国大夫，三思而后行。孔夫子对他说，你别三思，二思就可以行动。三思而后行，是好方法，好习惯。孔夫子为什么这么说呢？因为具体问题具体分析，因材施教，季文子这人，想得太多，怕这怕那，行动力比较弱，二思刚好可以行动，三思就行动不了了。如果遇到一个比较急躁的人，孔夫子可能就会建议他四思而后行。总之，思是为了更好的行，只思不行，思就失去的意义。叶院士的话，给了更具体的数据，思到有40%的把握
视野 | 逃离格子间

视野 | 逃离格子间

26岁的洛洛找到一份新工作，在深圳一家宠物门店做宠物美容师。很少有人知道，她毕业于985高校，上一份工作是在写字楼里做设计。另一个年轻人谢阿金干过很多份工作：在餐厅后厨做切菜工，在屠宰场做包装女工，还在樱桃园、猕猴桃厂打过工。之前，她是上海一家咨询公司里的白领。在社交APP小红书上，“我的体力活初体验”话题浏览量达到4000万。从脑力劳动到体力劳动，后者似乎总会成为人们口中避之不及的人生选
视野 | 每个人都是自己的上帝

视野 | 每个人都是自己的上帝

有一段很长很长的时间，我都搞不清楚一个问题：为什么人们会去看恐怖小说或电影呢？为什么人们要无中生有，创造恐怖来自己吓自己？为什么恐怖故事的主角要在夜深人静的时候，不躲在自己安全的被窝之中，而非要到相当可疑的阁楼去呢？难道，你就不能等到另一个白天吗？后来，我长大了一点，对这个世界的了解多了一点，终于知道：原来，真实的世界总是比故事恐怖。恐怖故事的主题，不是恐怖，而是勇气，它在帮我们预习什么是
视野 | 在深夜便利店，掩盖寂寞

视野 | 在深夜便利店，掩盖寂寞

我很喜欢便利店的氛围，24小时灯火通明，不管何时走进去都有人值守。前台摆放着热气腾腾的关东煮，粉红色的烤肠随着支架上下翻滚，蒸箱里的白胖包子弹性十足。最诱人的是鲜食柜，盒装便当整齐地排列在一起，颜色搭配得相当诱人，碧绿的菠菜、橙黄的蛋卷、绛红的肉片，勾起味觉的冲动。我的工作跟影视剧写作有关，可灵感又不是随手可得，白天不来撞我的腰，偏偏到了晚上，新奇的点子就跟跳跳糖一样在嘴里炸开。为了捕捉难得的
视野 | 绿皮车厢长征路

视野 | 绿皮车厢长征路

1984年我离家上学，在众人的护送下于太原火车站登上列车，还没等落座就被迎面而来的一位穿着警察蓝中山装的小青年撞了一下，之后就发现自己已被扒窃，丢失了学生证和车票。而此时火车已开动了，于是期待中的在窗口挥手惜别立马变成了现实中的惶恐失落，非常败兴。这个缺德的蟊贼偷走的不仅是一张车票，更是青春叙事中一个辉煌的片段。从此以后，在这种环境中，我会很快把自己变成一个旁观者，隐藏起来观察这个复杂生态。绿
视野 | “短视”的乐趣

视野 | “短视”的乐趣

对自己的人生，我是一个不大有远虑的人。当更年轻的同事们已经在考虑未来养老怎么办时，我对此几乎没有一点焦虑；最近网上人们又开始焦虑延迟退休的问题，我心中也没有丝毫波澜。主要原因在于，随着社会变化越来越快，未来也变得愈发不可测了。当我们用当下的背景去揣测未来的人生时，颇有点刻舟求剑的味道。比如退休问题，以前人们大学甚至高中毕业，就开始参加工作，到60岁需要工作约40年。现在，越来越多人硕士甚至
视野 | 借与不借

视野 | 借与不借

自从老婆桂花卧病在床，每学期开学前，老科都要借钱给女儿交学费，老科平时的工资都进了老婆的药罐和用于对付女儿的生活费。女儿今年大三了，再熬一年就毕业，不用花家里的钱不说，还可以干活挣钱。老科在头脑里把关系近点的人梳了一遍，他决定向老张开口，老张和老科同一批进单位，就他们两人，那时候都年轻，刚从学校毕业，都人生地不熟的，老科和老张自然走得近些，一起上下班，同住一个出租屋，喝老爸茶或有了小酒，都
视野 | 《百年孤独》出版始末

视野 | 《百年孤独》出版始末

上世纪90年代时，马尔克斯与自己的代理人卡门曾到北京和上海访问，他们在感受这所东方古国的独特魅力之余，也发现了一个非常令人不快的现象，那就是在中国的各个书店和小书摊上，都能够看到他的盗版书籍，这样的现象给马尔克斯留下了非常不好的印象。当时国内的版权意识十分薄弱，国内外作家的书都被盗版发售，根本无从限制，而马尔克斯作为当时最为热门的作家，他的作品自然是首当其冲成为盗版的热门。哥伦比亚驻华大使
视野 | 美国华人的中文困境

视野 | 美国华人的中文困境

在美国居住，经常会碰到两种意难平的事：中国人说英文，美国人说中文。我居住在得州休斯顿郊区，人口35%是亚裔，但即使我确定对方是中国人，开口也首先用英语，直接用中文打招呼普遍被认为是不礼貌的行为。有一次坐网约车，司机是亚裔面孔，我扫了一眼他的导航手机，界面语言是简体中文，甚至导航也是中文语音播报。我尝试同他讲中文，说了一句“师傅”，结果对方不理我。到了目的地，他才用磕磕绊绊的英语向我道别
视野 | 那些消失的乌克兰雕像

视野 | 那些消失的乌克兰雕像

自从2015年4月，乌克兰最高拉达立法去苏维埃化和俄罗斯化以来，乌克兰境内不少雕塑艺术珍品被拆毁——比如在基辅市中心舍甫琴科大道的开端处，曾经矗立过的一尊精美列宁雕像。它由苏联著名雕塑家穆尔古洛夫，及建筑师弗拉索夫、叶利扎罗夫共同创作，于1946年12月5日落座基辅。这座列宁雕像高3.45米，其圆柱形花岗岩底座则高6.8米，底座中央用乌克兰语镌刻着“列宁”二字。雕像由抛光的加长石建成，它与
视野 | 比利时孩子都是“野生的”

视野 | 比利时孩子都是“野生的”

第一次收到孩子老师发的邮件说，班里有的小朋友头发里有虱子，建议家长都为孩子备一瓶防虱子的洗发水和铁制细齿梳子的时候，心里十分紧张。当时想，这两样东西在哪儿才能买到？这可是相当小众的物品啊！来到了离我家最近的小药店，没想到店员立马拿出了防虱子的洗发水和铁制细齿梳子，他看到我很惊讶，满脸笑容地宽慰我：“您别担心，头发里有虱子是很常见的，您不用害怕，洗发水和梳子配合使用，效果很好的。”他还对我说，您
视野 | 巴黎左岸的旧书摊

视野 | 巴黎左岸的旧书摊

1957年一个春雨的日子，加西亚·马尔克斯初次见到海明威——那时，马尔克斯未及而立，是个记者，只出版过《枯枝败叶》；海明威年将58岁，三年前刚得了诺贝尔文学奖。又24年后，也就是马尔克斯得诺贝尔文学奖前一年的1981年，他在《纽约时报》写了这个段子：在圣米歇尔大道上，马尔克斯隔街对海明威喊了一声：“大师！”海明威回以“再见，朋友！”。当时马尔克斯说，海明威混在“索邦大学和旧书摊当中”。半个
视野 | 古代老百姓如何传递信息

视野 | 古代老百姓如何传递信息

中国是世界上最早建立组织传递信息的国家之一，邮驿历史虽长达3000多年，但留存的遗址、文物并不多。驿站是中国古代供传递官府文书和军事情报的人或来往官员途中食宿、换马的场所。驿站自先秦时便已有之，秦汉时已经完善。“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”说的就是杨贵妃喜欢吃南方的荔枝，通过驿站的马匹快马加鞭一路送来。但“驿站”作为一个词汇出现，却是在13世纪蒙古人统治中国以后。“驿站”在元朝以前只称
视野 | 古人是怎么出书的？

视野 | 古人是怎么出书的？

1990年，小说《百年孤独》的作者马尔克斯到访中国。当看到街头的书店、书摊到处都在卖他的盗版书，这位诺贝尔文学奖得主可被气坏了。据说他放下狠话，称自己死后一百五十年内不授权中国出版他的作品，尤其是《百年孤独》。的确，对作家和出版社来说，最害怕的就是盗版。古代也有盗版书吗？古人是怎么出书的呢？咱们就来聊聊古代的出版行业。在雕版印刷术出现之前，图书的复制全靠人工抄写，这就是历史上的“写本时代”
视野 | 宋朝为什么流行炒菜

视野 | 宋朝为什么流行炒菜

最近两年，由于以宋朝为背景的几部电视剧大火，宋朝文化和宋朝美食一再成为顶流。关于“宋朝为什么流行炒菜”的话题也在短视频平台上成为热门。然而其中有不少人云亦云甚至盲目夸大的观点，不仅误导了广大受众，也误导了餐饮界的一些朋友。铁锅论和劈柴论炒菜是宋朝才开始流行的吗？确实是。宋朝以前中国人做菜，主要靠蒸和煮，然后是烤，极少有炒菜。到了宋朝，炒菜大行其道，以煎炒为特色的中华料理基本形成。那么，
视野 | 半个郡被夸张成一个州

视野 | 半个郡被夸张成一个州

“刘备借荆州——有借无还”，刘备的信誉因此大打折扣。《三国演义》说到“三气周瑜”，多围绕荆州的“借”与“要”展开，给人的印象是要债的快被逼疯、欠债的一味耍赖，不管做了怎样的艺术处理，对刘备的形象都显然不利。史书中对“借荆州”也多有描述，不过记载往往比较含糊，尤其没有具体指出这里的“荆州”指的是什么。荆州本是天下十三个州之一，下面有七个郡，刘备“借荆州”时这七个郡并不都在孙权手里，刘备要借的只是
贤智 | 做喜欢的事永远都不晚

贤智 | 做喜欢的事永远都不晚

近日，一段清华大学艺教中心保洁阿姨邢国芹在舞台弹奏《我的中国心》的视频在朋友圈刷屏。不识乐谱，不懂乐理，更没有接受过任何专业训练，只在业余时间用一架长期不用的“走音”钢琴自己摸索指法、和弦、重音……这位55岁的保洁阿姨在新年联欢会上的“神秘节目”赢得了台下师生的掌声，也惊艳了一众网友。 “感动、泪目，也许这就是真正的热爱吧”“艺术没有门槛，热爱不限年龄”……网友的感慨道出了心中敬佩，而邢阿姨在接
贤智 | 孔门三弟子

贤智 | 孔门三弟子

宰予：敢于质疑让老师看重孔子的学生宰予，好学深思，善于提问。宰予向孔子请教：“甲乙两个仁慈的人，在路上匆匆忙忙地行走，甲不小心，落入路边的水井，很快就要被淹没，在异常危急的情况下，乙是否应该下去救人？” 孔子感到无法回答，如果乙不下去救，便会显得不仁；倘若乙下去抢救，则意味着有生命危险。孔子也考虑到，若不回答，更是欠妥的。宰予相当调皮，看着他得意扬扬的神情，孔子只得模棱两可地概括：作为君子，
贤智 | 都听网友的，生活会变成什么样？

贤智 | 都听网友的，生活会变成什么样？

你可能想不到，我们现在可以多大程度依靠其他人决定。比方说，买哪件衣服才好看，对方这么做是不是该分手，哪个型号的电脑比较耐用，毕业了是考研、考公、出国还是进大厂——种种问题放到网上，都会有好心人替你解答。也就是说，现在要从其他人那里获得大小难题的看法，可能比以往任何时候都更容易了。很难向对象、爸妈开口的丑事，网上搜不到答案的私事，和不好意思麻烦朋友的小事，现在都能询问陌生人。比如，豆瓣上
贤智 | 世上哪有“随便”这回事

贤智 | 世上哪有“随便”这回事

最近发现，“随便”是个容易伤人的词。组织活动或负责做饭的人最不喜欢听“随便”二字，因为“随便”并不意味着授权，反而透露出对责任的逃避，以及一种过高的期待。说一声“随便”之后，避免了进一步沟通，最后结果往往双方都不满意。有些人布置任务或找人帮忙时也喜欢让人“随便写一下”“随便说说”“随便设计一下”，殊不知，这样很容易激怒人。也许说话的人是无心的，但确实也暗含着对他人劳动的不在乎、不肯定、
贤智 | 你为什么不能一直住青年旅社

贤智 | 你为什么不能一直住青年旅社

我住过不少青年旅社。二十出头那几年，是最热爱青年旅社的时候。那些布置温馨的青年旅社中，大堂吧台旁永远有热情的话痨，可以一起聊天到凌晨，也永远有沉默的男生女生，一个人，一杯酒，几页书，窝在沙发的一个角落，待上一整天。去欧洲，办一张记不得是学生卡还是青年卡，无论是去博物馆还是坐地铁都心安理得地享受着半价，然后住在青年旅社的上下铺，和来自世界各地的年轻人一起谈天说地，放声大笑。和金色头发的东
贤智 | 小吃摊如何摘得米其林一星

贤智 | 小吃摊如何摘得米其林一星

有些管理者下属众多，但这不代表他们就是优秀的领导者。要成为一名领导者，你必须有愿意追随你的人。人们追随你是因为相信你，而不仅仅是因为你职位高。你需要了解员工的特点，深入挖掘他们成功的原因，这样才能更好地激励员工。看到别人的缺点很容易，但你需要了解员工的优点，如此才能恰如其分地感谢和赞赏他们。认可同事的出色工作，有助于你快速建立良好的人际关系，甚至会让你在还没有下属的时候就奠定未来走上领导岗位的
贤智 | 亏钱的滋味

贤智 | 亏钱的滋味

茅盾的小说《子夜》中，吴荪甫把自己的丝厂和公馆都抵押出去做公债背水一战，然而还是在交易所被暗算遭遇巨亏。“吴荪甫蹶然跃起，可是蓦地一阵头晕，又加上心口作恶，他两腿一软，就倒了下去，直瞪着一对眼睛，脸色死白。” 这段描写可以说是相当精准，那么人在巨大的亏损面前，为何会表现出“心口作恶，两腿一软倒了下去”？这就要从我们的大脑说起。在我们的大脑内有一个名为脑岛的区域。脑岛是我们评价疼痛、恶心和
贤智 | 假如人类消失，哪种动物会进化成霸主？

贤智 | 假如人类消失，哪种动物会进化成霸主？

人类是地球所有生命中比较独特的一个。据我们所知，人类是现存唯一进化出更高智力的物种，会穿衣服，会做饭，发明了智能手机，会因为忘记密码被挡在门外。但是，假如人类突然灭绝了呢？还有哪些动物可能进化出类似人类的智慧和本领，创造出大型复杂社会？黑猩猩与人类共命运美国北卡罗来纳州立大学分子生态学家玛莎·莱斯金德说，有了现代基因测序技术和有关物种进化的知识，“我们就能作出很好的短期预测”。比如
贤智 | 左撇子没那么稀罕，只是有点特别罢了

贤智 | 左撇子没那么稀罕，只是有点特别罢了

我是个左撇子，我在人生中一直和这个右撇子的世界抗争。如果我不小心，写字的时候我的手总会把纸弄花。因此，我从没用钢笔写过字，也没用过同龄人都有的自动铅笔，因为铅笔的字迹也很容易花。更别说对于一个左撇子而言，用右手开罐头或者拿剪刀是多么困难了——这些物件都是为右撇子设计的。或许是这种类似的小事太常见，因此对许多人而言，习惯性地使用左手仿佛是人生的一个污点，是一种病。所以，很多父母试图从小就纠正
贤智 | 赢在细节

贤智 | 赢在细节

小区附近有两家大型超市，一家在出大门往北500米处，一家在出大门往南400多米处。两家超市规模差不多，商品种类和价格也大致差不多。刚入住这里时，若临时起意买东西，我总是随机地去其中一家。后来渐渐地，我基本只去北边那家了。之所以如此，只因为一个小小的细节。南边那家超市的储物柜，大多数时候按下按键时，弹开门的储物箱不是“顶天”就是“立地”。使用时有时我得踮起脚尖，有时我得蹲下身子。而北边那家超
成长 | 对着医院唱一首歌

成长 | 对着医院唱一首歌

那年我五岁，查出了春季的流行病甲肝。那段时间我妈出差，我爸上班没工夫带我去打针。每天上午十点，我独自去厂里的医院打针。一位相熟的医生在注射室碰见我，大吃一惊，毕竟几个月前我发烧，被我妈抱着来医院打针的情形她还历历在目：被抱进注射室的我，手里还拿着糖饼，看到护士取出针头，我哭得惊天动地，找了无数个拒绝打针的理由——针管太粗，针尖太细，护士戴眼镜不好看……直到把自己折腾得再也没有精力拖延时间。
成长 | 不漂亮女孩成长记

成长 | 不漂亮女孩成长记

前几天聊天，有一个公认的大美女不停抱怨社会不公平，就因为自己长得香艳一点，总被人说她得到的一切全是潜规则。她肯定不明白，从那张精致的小嘴里吐出的每一个字儿都深深刺痛着我…… 小时候我就想，是不是漂亮女生和不漂亮女生一出生就被套在两种截然不同的命运里？第一次感知到人类的长相有差别是在小学时。我妈给我买了一个头花，塑料质地颜色很鲜艳很俗气的那种——我扎了一个高高的马尾，感觉倍儿好地去上学了。半天
成长 | 岁月遗珠

成长 | 岁月遗珠

夜很静，客厅有珠子滑过地板的声音。觉得奇怪，走到客厅一看，是猫在用爪子拨动一颗玻璃珠。这遗失已久的玻璃珠，是童年留下的唯一的一颗了。小时候，放学后，巷子里经常可以见到三五个男孩趴在地上玩弹珠游戏。用手指将弹珠击向对方的一颗，直到将它击入一个小洞，便赢得了这颗弹珠。如果是游戏高手，一颗弹珠可以赢得一大把。校门口的食杂店，总有一个装满弹珠的玻璃罐，和各种果糖罐并放。弹珠也果糖似的五
成长 | 我跟我妈，绝不可能成为朋友

成长 | 我跟我妈，绝不可能成为朋友

作家李娟在她的散文集《记一忘二三》中写道：“我妈这个人吧，交个朋友还是蛮不错的。做母女，实在艰难。若我们俩是夫妻，早就离婚几百次了。” 我在读这一段文字时，感觉很复杂。李娟说与妈妈做朋友可以、做母女艰难，意思是母女需要“长”且“常”在一起，两个人脾气秉性不对的话，精神上是一种折磨。但做朋友就不一样了，偶尔见面小聚，并不需要长相厮守，也就少了很多生活上的磕磕绊绊。而且朋友还有一点，可以随时绝交，她
成长 | 我的“当妈糊弄学”

成长 | 我的“当妈糊弄学”

最近学会了一个新词，叫“做饭糊弄学”。这个词流行于短视频平台，大量做饭短视频遵循着相似的套路，开局一口锅，一切剩饭剩菜和冰箱库存都丢进去，调料不会超过三种，主打的就是一个生命体征维持餐。以往精致到极致的美食视频，现在却被“糊弄式”炒菜抢占了C位。各种“如何让人下班10分钟吃上热乎饭”的帖子收获了很高流量。我立刻相见恨晚——好像找到组织了啊，我最擅长的，不就是“糊弄式”做饭吗？现成的汤包买回
成长 | 爱是山长水阔，最后是你

成长 | 爱是山长水阔，最后是你

过年回家的途中，我时不时接到父亲的电话，询问我走的哪条高速，现在到哪里了。我一边不厌其烦地回答，一边想象他此时的样子——一定正戴着老花镜，站在贴有中国地图的床边，认真地听我报出的地名，然后眼睛在地图上细细地搜寻，手拿着笔飞快地在地图上圈画着。挂了电话，他一定还会站在地图前，再仔细端详一会儿那个画圈的地名，在心里计算那个地方离家的距离。从我第一次离家开始，他就养成了这样的习惯，没事就站在地图前看
成长 | 戴月而归

成长 | 戴月而归

“月亮是最好的灯泡。” 这话是一年级都没读完的父亲说的，而母亲补充论证了这句话。像一句美妙的诗句。后来我成为一名诗人，写了很多诗，但无论我怎么努力书写，也没能写出比这句话更好的诗句。父亲得出这样美妙的句子，是因为他曾借着月光掘开大地的皮肤，挖出了一片地基，又趁着月夜静寂，扛回一根根粗壮的树干，建起了几十年后还完好矗立着的老屋。关于建房，与一场大雨有关。据母亲说，六十年一甲子，每一
成长 | 帕金森朋友

成长 | 帕金森朋友

朋友今年42岁，患帕金森病已有8年多，但一直都掩饰得很好。每当同事们偶尔发现她走路一瘸一拐时，她总是笑着回答：高跟鞋磨脚。要不是近两年她的病情越发严重，经常住院“失踪”，双方父母以及我们这些朋友不会知道，这么多年来，她都是靠每天偷偷服用4～6次药物来缓解身体颤抖的症状，把短暂没有疼痛的身体和笑容留给身边的人。帕金森病一种影响中枢神经系统的慢性神经退化疾病，主要影响运动神经系统，症状通常随时间缓
成长 | 在有限的生命里大胆地活

成长 | 在有限的生命里大胆地活

我从小就特别在意别人的眼光。高一的一堂语文课上，我被老师点名提问，站起来支支吾吾地回答了一句便惹得同学们哄堂大笑。一下子，所有的目光都聚集到我身上，我的脸涨得通红，恨不得找个地缝钻进去。后面的课我一句都没听进去。短短的几十分钟让我煎熬不已：这下丢人丢大了，在同学们面前抬不起头了。我的同桌、我最好的朋友、还有暗恋的那个男同学，以后都只能形同陌路了，我的高中注定要孤独三年。没过多久，我
成长 | 一堂好的文学课应是怎样的

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去年，某文学老师通知我一个好朋友的小女儿，她的期末考试题目将会和《百年孤独》有关。小姑娘被吓坏了，不光是因为她没读过这本书，还因为她另有好几门更难对付的课程要兼顾。幸亏她的父亲接受过比较系统的文学培养，对诗歌的理解感受也优于常人，为她制订了一个水平相当高的强化培训计划，以保证姑娘后来去考试时这方面的知识比她的老师还要强出许多。不过，老师向她提出了一个完全出乎她意料的问题：《百年孤独》这本书的书
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怪不得叫微信一个单身小伙子，平常喜欢用手机微信跟陌生人打招呼，交朋友。这天，他向一个哥们抱怨：“这微信里‘附近的人’，照片看上去，个个都漂亮，我还真信了，可一见面吧，都很糟糕！” 哥们淡淡一笑，说：“说了是‘微信’，要是都漂亮，那就应该叫‘全信’了！” 嘴替朋友有一个嘴替朋友真的很美好。刚才在一家店看见一条皮带300多元，我就小声说了句：“吓人，这个要300多元。”然后旁边突然有个
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Q1：你每天坐在椅子上的时间，是否超过5小时？ ●从来没有你简直太棒了！全球最新网络调查数据显示，办公室打工族在一天当中，平均有50%-70%的时间都坐在椅子上，这对健康非常不利，不仅会导致发胖，还容易引起各种健康问题。美国亚医学博士詹姆士说：“动得越多，你就会越健康，这就像是在为自己储存健康。”此外，还建议你每天达成“站立”目标，避免长时间坐在椅子上不动。 ●早就超过了你每天“坐着不
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许多老年人有脚踝或下肢浮肿现象，当用手指轻按这些部位时，肌肉凹陷，不容易恢复。一般人认为这是正常现象，人老肌肉松弛，失去弹力，自然会出现这种问题。其实，它可能是许多疾病的征兆。心脏病或心脏功能不全，也可能造成下肢凹陷浮肿。这些患者通常还会出现胸闷、尿少和不能平卧等症状。此外，甲状腺功能低下、严重营养失调、缺乏蛋白质、老年血管硬化、静脉回流障碍（显现明显的青筋），都是可能造成下肢凹陷性浮肿的原因
乐活 | 漏吃降压药如何补救

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如今临床上大多应用的是长效降压药，经过一段时间的持续服用，患者体内会达到并维持一定的血药浓度。一旦出现漏服，患者也不必过于担心。漏服当日，患者体内仍会维持一定的血药浓度，只要采取以下措施及时补救即可。 1.根据情况补服。如果漏服当日的晚些时候想起来了，可以立即补服当日药物；如果是漏服第二日才想起来，不必补服前一日漏服的药物，仅继续当日用药即可。 2.不可擅自加倍。若把两次的剂量一起服用，可能导
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“不吃不吃，全是添加剂。”本该愉快的聚餐，被一名“成分党”搅得索然无味。热气腾腾的火锅旁，他以一己之力“恐吓”众人将大骨浓汤换清汤，牛肉不能吃，甜品不宜食，因为怀疑全是“海克斯科技狠活”的产物。我十分纳罕：什么“狠活”能让普普通通的食物沦为大家谈之色变的克星？我事后才知，罪魁祸首竟是某短视频。“海克斯科技”本指某游戏中魔法与科技融合的顶尖技术，但在该视频博主这里，成为讽刺某些商家制作食品的高超
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姐姐不得已常带着我上课。学校很大，原本是一座庙，从几十级麻石阶梯拾级而上，跨过高高的门槛，走进巨大的礼堂，过去是烧香拜佛的地方。礼堂四通八达，环形廊柱包围天井，天井里两棵古树。姐姐的教室在二楼，木楼板空隙很宽，看得见楼下上课的学生，我总是朝缝隙里吐痰。等我到了上学的年龄，这庙忽然塌了（许是拆了），教室只能临时安置。我家堂屋宽敞，砖砌课桌，坐着三四十个小学生。我原是想到很远的地方去读书，背着书包，一
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因为端午节来了，我遂下决心要去弄一个上好的咸鸭蛋来吃吃。小小的一枚咸蛋，如果也要用“下决心”三字，未免言重了，但事实上却又的确如此。试想一个人生活里填满了堂皇的“正经事”，诸如上课、演讲、撰稿，“买咸蛋”的愿望遂变得非常卑微而不入流——可是，我真的想吃一个单纯腴美的咸鸭蛋啊！咸蛋真的买来了，在端午节的前一日，我端坐桌上，觉得自己能安安静静吃一个咸蛋来配白饭，真是一件端午节的端正行为——相较
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工程师、心理学家和神学家相约一起打猎。他们来到了加拿大北部的荒野。天色越来越暗。不巧的是，一场来势凶猛的暴风雪横扫荒野，气温骤降。三人游荡在这前不着村后不着店的地方，饥寒交迫，疲惫不堪。“快看，那边有间小屋。”眼尖的心理学家说。果然，顺着他指的方向，有一间孤零零的小木屋。他们听说当地人非常好客，就抱着一线希望，上前敲门借宿。敲了一会儿，没人开门，但他们发现小屋没上锁，便推门走了进去。木屋里
乐活 | 你说呢

乐活 | 你说呢

20世纪70年代，台湾作家周梦蝶写信给朋友，郑重地讲过一件事：“曾经有个十二三岁的小女孩问我：‘伯伯，人活着的意义和价值是什么？’我一时为之愕然，踧踖不能答。”他转问朋友，朋友怕也“踧踖不能答”吧？这么小的一个孩子，居然会问“人活着的意义和价值”，如今我们听来，也不禁要“为之愕然”。人到了要问“人活着的意义和价值”时，痛苦也就来了，忧伤也就有了，从此一辈子不得安宁。小小年纪，正该天真烂漫，正该

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